Найти тему
Юля Дзен

Худею с АИТ в 40 лет. В режиме самоизоляции

Карантин застал меня врасплох: я совершенно перестала писать и с грустью думала, что этот дневник восстановить не удастся. Потому что мне стыдно 🙄

Но, подумав, я решила- надо!

Мы застряли с детьми на даче. В принципе, меня все устраивает. Здесь просторно и уютно, работаю дистанционно, дети тоже учатся. Но вот с похудением, думала я, просто ужас. Ведь я ничего не считала, тренировки были раз в неделю, плюс сидячая работа и полный холодильник... Боже мой, это полный капец...

И я привезла из города весы. Боялась даже посмотреть, но... Все оказалось не так плохо!

Нежданный минус так вдохновляет!
Нежданный минус так вдохновляет!

В общем, я продолжаю свой путь.

Завтрак сегодня был лёгкий, только кофе. А вот обедала я крайне плотно: заварила себе фунчозу. По калорийности она не очень страшная: 280 кк. Но объелась