(по материалам издания "Relationships & Family", США, апрель 2020)
У меня есть приятель, который начал недавно встречаться с девушкой, и, глядя на неё мне пришлось с удивлением почесать в затылке. Она была реально чокнутой, вульгарной и очень драматичной. Все видели, что эта девчонка ядовита, все, кроме моего дружка, которому она сильно "вскружила голову". Знакомая ситуация, неправда ли? Но, вы, скорее всего, говорите себе: "со мной такого никогда не случится.” Но потом оно происходит и с вами. Как люди попадают в нездоровые отношения, несмотря на предупреждающие признаки того, что их партнер изначально был "плохой новостью"? И ответ очень простой: они ослеплены любовью.
Немного теории. Используя МРТ-аппараты, исследователи из колледжа при Лондонском Университете обнаружили, что "чувства любви приводят к подавлению активности в областях мозга, контролирующих критическое мышление. Как только мы приближаемся к человеку, мозг решает, что необходимость оценивать его характер и личность снижается.” Романтическая любовь не только подавляет наше критическое мышление, но и такие приятные химические вещества и гормоны, как окситоцин и дофамин, что еще больше затуманивает наш разум. Любовь действительно дает нам наркотический "кайф", и это так хорошо, что мы просто игнорируем "красные флаги", развевающиеся прямо перед нами. Если вы случайно заметите негативное поведение или отношение девушки, то, скорее всего, сведете его к минимуму, списав на милую причуду или сказав себе: “О, это не так уж плохо. Кроме того, возможно, я смогу быть тем парнем, который поможет ей стать лучше.”
Не обманывайте себя. Вы не можете заставить своего партнера измениться; изменение должно происходить изнутри. Кроме того, проблемы, которые вы замечаете в начале отношений, как правило, усиливаются по мере их углубления. Или, как говорит эксперт по браку доктор Джон Ван Эпп в своей книге “Как избежать влюбленности в придурка": хорошее не всегда длится долго, а плохое обычно становится еще хуже. “Ну, - скажете вы, - я же мужественный человек, черт побери. Я не позволяю своим эмоциям взять верх надо мной в отношениях. Я всегда мыслю рационально.” Некоторые исследования показывают, что мужчины, особенно в возрасте около двадцати пяти лет, “как правило, влюбляются быстрее, чем женщины, и первыми начинают говорить слова любви на начальных этапах отношений.- С другой стороны, женщины обычно более опасливы на начальных стадиях. Но, при определённых условиях и мужчины и женщины склонны к идеализации своего партнёра и, как следствие, к любовной слепоте.
"Трезвость" и рациональность. Красные флажки. Зная, что ваше сознание может быть затуманено, важно вступать в любые серьезные отношения не только с сердцем, но и с головой. Важно научиться дистанцироваться от сильных эмоций, которые вы, вероятно, испытываете в новых отношениях, чтобы могли заметить, так называемые "красные флажки" - предвестники разочарования. Это вдвойне важно, если вы думаете о браке. О чём идёт речь. "Красные флажки" - это модели поведения вашего партнера, которые, скорее всего (хотя и не обязательно), приведут к проблемным отношениям в будущем. Поскольку в самом начале отношений люди хотят понравиться друг другу, некоторые из этих флажков не появятся сразу. По словам доктора Ван Эппа, обычно через три месяца начинают проявляться глубоко укоренившиеся паттерны (образцы поведения). Именно поэтому он и другие эксперты по отношениям рекомендуют воспринимать романтические отношения спокойно и медленно. Ниже приведены некоторые из распространенных "красных флажков", которые могут появиться по мере развития отношений.
1. Она - "Королева драмы". Психологи называют это театральным расстройством личности. Королевы драмы часто переходят от одной эмоциональной крайности к другой; когда жизнь кажется несколько скучной или плоской, они изо всех сил стараются разжечь спор. Они очень импульсивны и требуют постоянно быть в центре внимания. В начале отношений они могут быть очень соблазнительны и привлекательны из-за эффектной внешности и личного обаяния, но в долгосрочных отношениях постоянная драма делает людей несчастными.
2. Вы не выносите никого из ее друзей. Вам не обязательно быть "лучшими друзьями" с ее друзьями, но если большинство из них вам неприятно и неинтересно, есть о чём задуматься. Старая пословица гласит: "птицы из одного пера слетаются вместе.” Ваша вторая половинка, вероятно, имеет много общего со своими друзьями — схожие интересы, темперамент и убеждения. Если вы не можете находиться рядом с ее друзьями сейчас, вероятно, что вы будете чувствовать то же самое к своему партнеру позже. Не удивляйтесь, если после того, как рассеется “туман любви”, ваша девушка окажется такой же, как и ее надоедливый друг (подруга).
3. Она говорит, что все ее бывшие придурки. Допустим, что каждый мужчина, с которым она когда-либо встречалась, действительно был придурком. Если это так, стоит задуматься, что в её личности привлекает неудачников? И это также означает, что вы, вероятно, тоже придурок, поскольку люди, как правило, следуют одним и тем же сценариям. Скорее всего некоторые (но не все) ее бывшие и правда были придурками, но она преуменьшает свою роль в отношениях, которые не сложились. Это также плохо, как и нежелание брать на себя ответственность. Вам встречались люди, которые были уволены с работы, получили плохую оценку или были брошены, потому что их босс ревновал, их профессор был вне себя, а подруга была сумасшедшей!? Они никогда в этом не виноваты. Избегайте отношений с таким типом людей.
5. Она обращается с официантами как с дерьмом. Вы можете почерпнуть важную информацию о человеке из того, как он обращается с незнакомыми людьми, особенно с теми, трудится в сфере услуг, например официантом, барменом или работником банка. Психологи обнаружили, что то, как человек относится к незнакомым людям, часто является показателем эмпатии этого человека, его социальной совести и зрелости морального сознания — те же самые атрибуты, которые исследователи брака и считают необходимыми для здоровых отношений.
6. Она ожидает, что с ней будут обращаться как с принцессой. Когда человек вступает в отношения с ожиданием того, что его потребности всегда будут опережать потребности партнёра, результатом обычно становятся обида, презрение и гнев. Будьте начеку в поисках тонких и явных намеков на то, что ваш партнер имеет менталитет “принцессы”. (Подсказка: на задней части её спортивных штанов вышито слово “принцесса".)
7. Она недовольна, когда вы хотите провести время с друзьями. Действительно, для мужчины важно иногда проводить время в мужской компании, это вполне нормально. Хорошая дквушка действительно будет поощрять вас проводить время с парнями, понимая, что это хорошо для вашего общего благополучия, что в конечном счете хорошо и для ваших отношений.
8. Она никогда не извиняется и не берет на себя ответственность. Психологи называют способность распознавать и брать на себя ответственность за ошибки или плохое поведение добросовестностью, и это важный атрибут в поддержании здоровых отношений.
9. У нее плохие отношения с семьей. Настанет время, когда вы познакомитесь с её родителями и семьей. Посмотрите, как она с ними взаимодействует. Чувство комфорта в семье часто приводит к тому, что человек теряет бдительность и показывает свое истинное лицо. Если она отлично ладит со своей семьей, всё прекрасно! Вы, вероятно, испытаете то же самое в своих отношениях. Однако, если она холодна и отстранена от своей семьи, действуйте осторожно. Вы можете испытать такую же враждебность позже. Конечно, бывают случаи, когда яблоко падает действительно падает далеко от яблони. Если ее семья чокнутая или жестокая, дистанция понятна и, вероятно, хороша.
11. Она совсем не гибкая. Эксперты по браку и отношениям обнаружили, что гибкость-способность плыть по течению и приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам — является важным атрибутом успеха отношений. Если ваша подруга никогда не готова идти на компромисс или нервничает, когда все идет не совсем так, как она хочет, в будущем могут возникнуть проблемы с вашими отношениями.
Как распознать отсутствие гибкости? Отправляйтесь вместе в отпуск, идеале в страну третьего мира, где все будет заведомо не так, как планировалось. Или, что еще лучше, взять ее с собой в поход. Она отказывается идти в поход – даже один раз? Вам есть о чём задуматься.
12. Вы не разделяете общие ценности и у вас нет общих жизненных целей. Исследования показывают, что пары, которые разделяют многие ценности и имеют общие жизненные цели, счастливее и у них более прочные отношения.
13. Она скупа на благодарность. Чувство признательности поддерживает крепкие и ровные отношения. Если ваша девушка не замечает и не благодарит вас за приятные вещи, которые вы делаете, такая скупость в конечном итоге выбросит ваш корабль любви на камни.
Ставьте лайки, делитесь своими мыслями в комментариях. Читайте также:
"У моей жены два мужа" - неверные женщины и мужчины, которые их любят