Наш мир требует, чтобы мы все время учились: больше, больше, больше информации потреблять! Больше, больше, не останавливаться!
"Как? Ты сегодня не учился?! Все пропало! Ты - не успеешь за миром, учиться нужно все время" - со всех стороны нас подгоняют.
У нас всего лишь 24 часа в сутках
И в эти 24 часа нам нужно:
- Спать
- Кушать
- Работать 8 часов минимум (чаще всего)
- Проводить время с семьей, заниматься какими-то домашними делами
- Хорошо бы отдохнуть?
- И? Когда скажите, пожалуйста, Вы должны еще потреблять тоны информации
Остановитесь
Учиться - нужно, поднимать квалификацию - нужно, желательно быть разносторонним человеком с широким кругозором. Но!
Здесь важно понимать для чего Вы это делаете и почему именно сейчас. Итак, этапы Вашего плана.
План саморазвития
Определите, сколько у Вас свободного времени
Самое главное на этом этапе ответить себе честно, даже, если у Вас есть всего лишь 15 минут в день для того, чтобы выучить что-то новое - это уже шаг вперед. И за эти 15 минут Вы можете продвинуться за год очень далеко.
Определите, что Вы хотите сейчас учить
Составьте список всех-всех курсов, всех-всех своих планов, которые Вы хотели бы выучить. Составили?
А теперь садимся и начинаем вычеркивать то, что Вам особо-то и не надо, а Вы это записали просто, потому что купили курсы/сказала подруга/посоветовала мама/сестра - вычеркивайте! У Вас одна жизнь и Вы должны выбрать, чем заниматься самостоятельно.
Следующий этап после того, как Вы поняли, что вычеркивать большее некуда - выбирайте чем Вы будете заниматься ближайший месяц (помним о том, сколько у нас свободного времени и не берем больше, чем можем).
Составьте график
Теперь Вам нужно спланировать, когда Вы будете учиться.
Вам нужно не просто выделить время, Вам нужен график.
Вы должны быть уверены, что в это время:
- Вас не будут отвлекать
- Вы действительно свободны
Что не следует делать?
- Брать все вподряд и выше своей нормы.
- Брать то, к чему у Вас не лежит душа.
- Брать только из профессиональной сферы - берите что-то и просто для души.
- Расстраиваться и ругать себя, если пришлось пропустить запланированное время.
Что следует делать?
- Следить за своим прогрессом по неделям, по дням. Помните, что Ваша цель - становиться лучше себя самого, а не соседа. Поэтому только личные Ваши успехи - это показатель роста и прогресса.
- Если Вы учитесь, то Вы учитесь. Не пытайтесь соединять несколько занятий одновременно.
- Хвалите себя.
И не забудьте нажать «Подписаться на канал» и поставить палец вверх!
Больше статей и информации можно найти в нашем телеграм канале "Ментальная арифметика": о мозге и задачки для развития его.