В период самоизоляции жирная и острая пища, неправильное питание, лекарства и алкоголь - в первую очередь оказывает пагубное влияние на нашу печень.
Печень является жизненно важным органом. Она выполняет около 500 различных функций, которые обеспечивают слаженную работу всего организма.
Поврежденная печень не в состоянии выполнять свои задачи и иммунная система становится слабой. Со слабой иммунной системой к человеку начинают «цепляться» разные болезни: острые респираторные заболевания, инфекционные заболевания дыхательных путей, вирусные инфекции.
Самый дешевый способ восстановить печень -овсяный отвар.
Для печени -такой отвар имеет следующие полезные свойства:
· противовирусное;
· общеукрепляющее;
· очищающее;
· снижение уровня холестерина, сахара ;
· улучшение кровообращения;
· снижение нагрузки на кровеносную систему;
· нейтрализация токсинов;
· регуляция вещественных обменов;
· противоотечное действие;
· профилактика туберкулеза.
Как правильно заваривать овес для лечения печени?
· Вечером взять 1 стакан овса, промыть и залить 1,5 литра воды, оставить на ночь до утра.
· Утром поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 15 минут.
· Полученный отвар слить в термос и пить в течении дня за 20 минут до еды.
· Отвар пить в течении 6 дней, 1 день перерыв. И так месяц. Месяц перерыв и потом можно опять пить.
Противопоказания.
Как бы не был полезен овес, если есть противопоказания в виде: желчекаменной болезни, холецистита, сердечно-сосудистой недостаточности, беременности- перед курсом восстановления печени лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Здоровья Вам и Вашим Близким!!!!
А сейчас немного юмора для хорошего настроения.