Ушу-один из популярных видов китайского единоборства,боевое искусство,зародившееся в монастыре Шаолинь(провинция Хэнань).Это боевое искусство,имеющее древние корни.по прошествии многих веков стало известно во всем мире.С 1985 г. существует Европейская федерация ушу,несколько позднее появилась и Всемирная.Стили,разработанные монахами Шаолиня в давние времена,включали в себя приемы,имити-рующие движения и повадки различных диких и мифических животных. Так,например,стиль тигра подразумевал сильные и жесткие удары: cтиль змеи -изящные и плавные движения,изворотливость:стиль леопарда - хорошо отработанные прыжки и ловкость:стиль журавля-движения,характеризующиеся широким размахом конечностей. Существовал также стиль дракона,в котором гармонично сочетались движения всех стилей,Впоследствии были разработаны стили,в которых четко прослеживалось подражание таким животным,как обезьяна,цапля, орел и др.Совершенствуя тактику боевого искусства,шаолиньские монахи изобретали и комбинированные стили,основанные на объединении разных типов движений.Так появились<<тигр и журавль>>,<<тигр и дракон>>,<<птица и змея>> и ряд других. Система ушу включает в себя три внутренних стиля.Первый,именуемый тайцзицюань,-это комплекс плавных гибких движений,которые в настоящие время рассматриваются как гимнастические упражнения для оздоровления организма.Второй стиль представляет собой движение вокруг противника и проведение атаки при помощи сильных ударов.Третий стиль,носящий название син-и, отличается достаточной жестокостью,в чем прослеживается его сходство с внешними стилями.Последние(их в ушу насчитывается свыше 300) прежде всего предполагают овладение техникой боевого искусства,в то время как внутренние стили основаны на совершенствовании духовного мира,а отработка техники движений является второстепенным аспектом. Ушу имеет весьма широкое распространение и среди европейцев, в первую очередь,благодаря универсальности данной системы.Среди многочисленных направлений ушу любой человек,желающий постигнуть основы этого искусства,может выбрать интересующий его стиль -прикладной,спортивный,дыхательные упражнения.