ШЕПНИТЕ ...
Не спешите покидать детскую, как только кроха нырнул в объятия Морфея! Создатель всемирно известной методики раннего развития, японский профессор Макато Шичида, изучая работу мозга, заметил, что первые пять минут после того, как ребенок засыпает, его сознательный разум отключается, а вот подсознание продолжает бодрствовать примерно в течение пяти минут. Именно в это время оно очень восприимчиво. Многочисленные эксперименты, проведенные профессором, показали, что благодаря такой пятиминутке можно легко избавиться от многих детских страхов и проблем, укрепить уверенность в себе, в своих силах.
⠀
✅Что нужно делать? Как только малыш уснул, вы склоняетесь к нему ( возьмите его ручку) и шепчете на ушко:
⠀
«Ты очень смелый и умный. Каждый день смелость растет в тебе. Так здорово быть сильным и храбрым! У тебя получается все, за что ты берешься… и т. п.».
⠀
Каждый родитель может придумать свои собственные «напутственные» слова. Одно условие – установки должны быть позитивными и жизнеутверждающими.
⠀
🤷♀️Для упрощения задачи профессор Шичида предлагает сделать аудиозапись пятиминутного настроя и включать ее на небольшой громкости ребенку сразу, как только он уснет.
Примеры аффирмаций👇
📍»Я тебя очень сильно люблю”,
📍»Ты самый здоровый ребенок, я защищаю тебя от всех заболеваний”.
📍Ты спокойный мальчик (девочка).
У тебя хорошие крепкие нервы.”
⠀
Вы можете называть конкретные проблемы, которые волнуют вас и вашего ребенка. К примеру: • Исчезает твой плохой сон. • Исчезают твои страшные сны. • Исчезает твой насморк. • Исчезает твоя аллергия. • Простуда покидает твое тело. • Прямо сегодня высокая температура проходит, теперь у тебя 36.6 • Кашель уходит. • Твоя ранка заживает.
