В условиях изоляции все спортсмены по - разному находят выход из ситуации. Так, Глеб Ретивых бегает на лыжах по песку, Бабиков поднимает тяжести и делает кроссы в лесу, а Логинов проводит время с семьёй и подтягивает физическую составляющую. Решила похвастаться(именно так) и Лариса Куклина, опубликовав несколько видео в instagram.
Только взгляните:
Начнём с очевидного. Мотивация (смотреть на описание) нужна всегда и всем. Только в сочетании мотивации с систематичностью работа даст нормальный результат. Вы вправе со мной не согласиться - готов послушать мнение в комментариях.
Во - вторых, Лариса первая спортсменка из всех, что я знаю, которая занимается со штангой не в зале, а где - то между условной "гостиной" и кухней. Как потом штангу снимать? Куда её ставить? На пол?
Ну и в-третьих, вес для профессиональной спортсменки на штанге маленький. В моём понимании. Можете опровергнуть.
Про технику выполнения упражнения стоит сказать отдельным текстом, но давайте не будем заострять внимание на движениях тазом. Скорее всего, Лариса занимается своей подготовкой всерьёз вне видео, а подобные ролики использует для привлечения или удержания аудитории. Хорошо, если так, остаётся лишь пожелать Ларе сконцентрироваться на тренировках и достичь в следующем сезоне максимально высоких результатов.