Когда родители слышат постоянные тревожные сообщения о новом и потенциально смертельном вирусе, то все их мысли будут о детях.
«Мои дети в опасности?»
Такие вирусы, как грипп, обычно поражают молодых, старых и уязвимых. Закрываются школы, детские сады и это только усиливает нашу тревогу.
Что мы знаем о воспитании детей в периоды повышенной тревоги или кризиса, так это то, что дети обращаются к своим родителям за стабильностью и безопасностью. Для маленьких детей их чувство безопасности или страха будет исходить от вас. Поэтому ваша реакция имеет решающее значение.
Как бы трудно не было, нужно излучать спокойствие и безопасность. Дайте им знать, что вы рядом. В моменты неопределенности дети обращаются к родителям за подсказками о том, как им себя чувствовать.
Это хорошее время, чтобы привить детям хорошие привычки:
· Мыть руки после прогулки, посещения туалета, перед едой
· Не трогать свое лицо
· Оставаться дома, если заболел
· Закрывать нос и рот при чихании и кашле
Дети тоже слушают новости. Часто мы не обращаем внимания на то, что у нас фоном включено радио или телевизор. Взрослые могут отфильтровать сообщения различных СМИ, могут воспринимать информацию в контексте событий. Но дети не могут. Нефильтрованные СМИ, вещающие на заднем плане, не в их интересах. Даже если они не знают слов, они понимают эмоциональный тон.
Итог?
Ваши дети доверяют вам. Если вы будете сохранять спокойствие и научите их защищать себя, они будут чувствовать себя хорошо. Ваша реакция – это то, как они интерпретируют этот мир.
Используйте это как возможность для обучения. Это отличное время для укрепления элементарной гигиены. Обращайтесь к доверенным источникам и прислушивайтесь к экспертам, а не к случайным людям, с которыми вы сталкиваетесь в интернете.
Будьте внимательны к средствам массовой информации на заднем плане. Важно быть в курсе происходящего. Но больше информации не значит лучше. Внимательно следите за тем, что могут услышать ваши дети. Вы лучший источник информации, чем нефильтрованные новости на заднем плане.
Будьте здоровы и счастливы!