Энергетические практики. Практика 《Золотое яйцо》 Визуализируйте 4 светящихся пульсирующих золотых шара. Эти большие золотые шары расположились вокруг вас (сзади, спереди и по бокам) на уровне солнечного сплетения. Почувствуйте тепло, исходящее от них. Шары начинают медленное вращение вокруг вас по часовой стрелке, постепенно набирая скорость. Вращение увеличивается с каждым оборотом, и вот вас уже окружает тёплый энергетический золотой обруч, постепенно расширяясь, превращается в золотое «яйцо», в центре которого находится ваше тело. Вы полностью находитесь под его защитой. Он оберегает вас от любых воздействий извне, в том числе и вирусных, отражая их от своей поверхности.
Практика «Щит Шамбалы»
И еще одна простая, но очень мощная техника. Она называется «Щит Шамбалы». Большой палец левой руки прижимается к кисти (сама кисть остается при этом открытой). Правую руку сожмите в кулак. Затем упритесь кулаком в ладонь левой руки так, чтобы руки создавали кольцо.
Эту технику нужно пр