Сегодня я расскажу вам о доверии к партнеру ,как научиться доверять.
1.ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ СВОИ СТРАХИ
Вам необходимо проанализировать свои страхи самим либо обратится к помощи психолога.В итоги вы поймете,что проблема не в партнере,а в вас.Основные проблемы-это неуверенность,неудовлетворенность собой,вот корни ваших проблем ,по которым вы не можете доверять людям.
2.НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ
Всем в детстве говорили,что нельзя доверять люди,что все мужчины-козлы,а женщины-стервы.Вам нужно взять и убрать такие мысли в голове.Возьмите и посмотрите вокруг,рядом с вами нету друзей ,которые вместе и счастливы.Если эти люди счастливы,значит и вы будете счастливы.Нужно перестать мыслить негативно,и быть на позитиве.
3.ПОВЫШАЙТЕ САМООЦЕНКУ.
Проблемы с доверием часто возникают из-за низкой самооценки.Вы думаете,что обманывать вас-это нормально для вас,так как вы ничтожество.Вы должны помнить о том,что вы самое ценное что есть у вас.
4.ЧЕСТНОСТЬ С ПАРТНЕРОМ
На лжи и обмане хорошие отношения не выйдут.Вы должны говорить обо всем откровенно,не скрывая своих потребностей,мечтах,желаний.И так же ваш партнер должен быть с вами откровенен.
5.НЕ КРИТИКУЙТЕ ЛЮБИМОГО
Человек не будет искренним и открытом,если его постоянно обвиняют в его недостатках.Если постоянно подозревать партнера в измене,то ему рано или поздно захочется пойти налево.Вы должны любить человека ,таким какой он есть.
Ну вот я рассказала вам о главных проблемах,которые не дают вам доверять партнеру.Надеюсь,что моя статья была вам полезна.