... или то, что помогает мне облегчить жизнь с двойняшками:
⠀
🌟 спит ребёнок - и ты спи!
Ложится спать не позже 1,5 часов после детей. Никогда не знаешь как пройдёт ночь, возможно тебе и не удастся поспать, поэтому отложи дела и займись главным - своим сном!
⭐️ есть силы делай, нет - пусть валяется все к чертям!
Круговорот не стиранного и не глаженного белья, грязной посуды и не мытых полов может никогда не закончиться, поэтому экономь батарейку и отдыхай, особенно если зарядка на исходе....
⭐️ режим!
Всегда соблюдать режим питания и сна! Даже если ребёнок сладко спит и не хочется будить! Так всегда будет время для дел и для себя.
Меня долго осуждали бабушки, когда я будила сладко спящего ребёнка из-за того, что второй проснулся.... но единый режим для двоих - это необходимость!
🌟 самоликвидируйся!!!
Или, играют - не мешай, а лучше вообще стань невидимкой.
Дети тоже должны от нас отдыхать, а когда находят как самим себя развлечь, наша задача не вмешиваться, а дать возможность им развивать навык самостоятельной игры.
⭐️ будь спокойна!
На эту тему написано много статей психологами и тут сложно не согласиться, потому что проверено на своём опыте!
Спокойная мама - счастье в семье!
🌟 устраивай праздники!
приглашай гостей или выбирайся из привычной обстановки!
Это помогает перегрузиться, отвлечься и расслабиться!
⭐️ не придумывай ребёнку болезни!
Особенно когда не понимаешь чего это он плачет.... и начинается:
А может живот?
А может зубик?
А может надо обследоваться?
Срочно к врачу 🙈.
Я все сваливаю на Козерога, который в Сатурне, или 9-м доме 😅, как правило помогает. Но и побольше чувства юмора 😉!
⠀
Согласны или, может, наоборот? Есть чем добавить список?