Я не защитник алкоголя и сигарет, но в последнее время на передовую вышли привычки, которые влияют на нас сильнее, чем заезженные всеми "табак и пиво".
В данной статье раскрываются главные пороки 21 века. Красной нитью проходит одна привычка, которая порождает все остальные: лень. Наша любимая, замечательная лень, без которой мы и дня прожить не можем.
Без лишних слов во вступлении, начнем.👇
Главные враги
1. Интернет-зависимость👨💻
Мы настолько стали зависимы от интернета, гаджетов и компьютера, что если кого-то из нас на денек изолировать в лес, то начнется нервный тик и паника.
Мы читаем новости, работаем, общаемся с родственниками/друзьями. Все это отнимает огромное количество времени и мы впустую тратим его. На самом деле работу можно выполнять быстрее, а общаться только по самым важным вопросам. Новости оставить на утро или вечер. Освободится много времени.
Интернет призван облегчать нашу жизнь, но мы сами обрекаем себя на виртуальное рабство. Кучу освобожденного времени мы опять же направляем туда, но только за развлечениями. Фильмы, игры, глупые статейки.
2. Обжорство🍟🍔🥡
Мы стали жить несомненно лучше. Я бы сказал, что мы все сейчас живем очень хорошо. Но есть один фактор, который меня смущает - мы непомерно много едим. Бесконтрольно. Мы покупаем в магазинах всякие вкусности, без которых можно обойтись. Мы тотально балуем себя.
Качество еды во многом не очень хорошее, за исключением тех, у кого свое хозяйство. Прокормить такую ораву, как 7 миллиардов, да еще и вкусно, просто нереально, поэтому на этом экономят. Мы все стали эдакими "разборчивыми эстетами". Не обманывайтесь. В 90% случаев мы едим высококалорийную химию. Давайте ограждать себя от этого.
3. Нервы😫🤯
Очень много стресса в новом мире. По сути, нам должно житься легче, нет. Год за годом требования к каждому повышаются. "Ты должен иметь квартиру, машину, дачу, зарабатывать не менее 300 000 рублей в месяц и т.д." Все это очень истощает. Не слушайте тех, кто постоянно требует.
4. Много сидим😬
Сейчас 80% работы в офисах и она сидячая. Но ладно, есть куча фитнес-залов, куча досуга. Но разве этим люди пользуются?
Нет, легче диванчик вечерком, банка пива и сериальчик. Красота.
Наши дети много сидят. Компьютерные игры, соц. сети и прочее. Отсюда болезни спины, глаз, сердца.
5. Много думаем, но ни о чем😵
Это правда так. Всю информацию, которую мы потребляем - она второсортна. Сейчас можете выучить 8 строчек стиха за 10 минут? А посчитать в уме 85*3? Когда вы были моложе - могли. Сейчас очень трудно. И дело не возрасте, а в том, что наша голова забита всем чем угодно, только не правильными мыслями.