Привет 👋
Хотелось бы поделиться с вами советами о том, что помогло мне раньше вставать, больше читать, успевать выполнять все в срок и при этом чувствовать себя счастливым.
Для начала скажу: Раньше я совершенно не следил за тем, что со мной происходит. У меня накапливались долги по учебе, я был всегда в напряженном состоянии и мог в любой момент сорваться на кого-то. Меня это начало не устраивать и я, взявшись за голову решил, что нужно что-то менять. Я начал саморазвиваться, и вот что меня сопровождает уже долгий срок:
Книги
Конечно, как же без этого. Книги это просто находка для меня. Столько крутой и полезной информации я раньше не читал нигде. Раньше я просто ненавидел читать, я просто никак не мог взять и прочесть книгу. Уж тем более я не извлекал никакой информации, потому что читал не вдумываясь. За последние три месяца я прочёл книг больше чем когда либо и это не может не радовать. В скором времени я расскажу, с каких книг стоит начать развиваться.
Ежедневник
Как я уже говорил в предыдущих статьях, я использую ежедневник по системе Bullet Journal. Подробно о том, как виду свой BuJo вы можете почитать и посмотреть в этой статье(вставить ссылку).
Планировщик задач
Каждый день я планирую свои задачи и записываю их в приложение Microsoft To Do. Приложение присылает уведомления, что помогает мне не забывать о поставленной задачи.
Дневник
Каждый день, перед сном, я записываю свои мысли о прошедшем дне в течение 10 минут. И вы не представляете, как это помогает разгрузить свой мозг, понять в каких моментах стоит что-то исправить. Дневник помогает проводить хорошую работу над ошибками.
Заключение
Да, может показаться, что при таком темпе жизни совершенно не остается времени и сил на себя, но нет, это не так. И вот почему: вы не тратите свою энергию на пустые разговоры, переписки и прочие бесполезные вещи. Я не говорю, что нужно совершенно отстраниться от мира, нет. Просто нужно научиться направлять свою энергию в полезные вещи. Благодаря этому вы сможете контролировать каждый аспект своей жизни.
Большое спасибо, что уделил свое время.
Обязательно поставь 👍 и напиши свой комментарий.