Найти в Дзене
Ем и худею

Коктейль на перекус!

Этот молочный коктейль хорошо подойдёт как для перекуса, так и для замены завтрака или ужина в жаркие летние дни. Ингредиенты: Приготовление: Банан очистить от кожуры, наломать на кусочки и выложить в блендер. Затем, добавить ягоды черники и малины. Заливаем всё молоком (я беру прям с холодильника, чтоб коктейль был прохладным).Взбиваем до образования пенки. Молочно-ягодный коктейль готов! Подавать сразу, чтобы пенка не пропала!)) Приятного аппетита!!!))) Ставь лайк👍))) и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующий рецепт!))))

Этот молочный коктейль хорошо подойдёт как для перекуса, так и для замены завтрака или ужина в жаркие летние дни.

Ингредиенты:

  • молоко - 0,5 мл;
  • банан - 1 шт;
  • малина - по вкусу;
  • черника - по вкусу.

Приготовление:

Банан очистить от кожуры, наломать на кусочки и выложить в блендер. Затем, добавить ягоды черники и малины. Заливаем всё молоком (я беру прям с холодильника, чтоб коктейль был прохладным).Взбиваем до образования пенки.

Молочно-ягодный коктейль готов! Подавать сразу, чтобы пенка не пропала!))

Приятного аппетита!!!)))

-2

Ставь лайк👍))) и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующий рецепт!))))