В сложившейся ситуации в стране, ежедневно встаёт вопрос работы, зарплаты, пропусков и конечно стресса. Хочу показать вам свой нетривиальный список седативных средств. Известно, что люди используют травы в медицине с древнейших времён, ещё лекари из Шумера знали, что многие растения имеют целебные свойства и тщательно высушивали из, получали сок, масло, настои и порошки.
Смотрим и сохраняем топ растительных успокаивающих средств!☘️
🔸Мелисса - эфирное масло. Действие на организм: Седативное, спазмолитическое, сосудоукрепляющее, антисклеротическое, антидепрессивное, эффективно при вегетососудистых расстройствах. Способствует акклиматизации. Устраняет явления астении и нервного истощения: слабость, головокружения, обмороки, потемнение в глазах. Купирует приступы депрессии. Потенцирует интеллектуальную сферу деятельности, повышая КПД памяти, концентрации внимания, усвоения нового материала.
🔸Валериана - эфирное масло. Действие на организм: Устранение стресса и бессонницы, нейродермитов, невритов, невралгий, мигреней. Нормализация ритма и частоты сердечных сокращений: успокаивает, снижает рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы и усиливает тормозные процессы в нейронах кортикальных и субкортикальных структур головного мозга. Устраняет неврозы, чувство тревоги и страха, бессонницу, истерию, нервный тик. Придает мыслям и чувствам спокойное, уравновешенное течение.
🔸Лаванда - эфирное масло. Действие на организм: лимфодренажное, охлаждающее, регенерирующее, иммуномодулирующее, брадикиназное, эффективно при дерматитах различного генеза. устраняет перевозбуждение, переутомление, бессонницу, неврозы, депрессивные состояния. Быстро гасит приступы агрессии, помогает избежать конфликтных ситуаций. Устраняет плаксивость, истерические реакции. Снимает последствия чрезмерного употребления никотина и алкоголя.
🔸Ромашка голубая - эфирное масло. Действие на организм: регенерирующее, антистрессовое, спазмолитическое, обезболивающее, охлаждающее, бактериостатическое, противопростудное.
Освобождает от раздражительности, волнения, страхов, синдрома ожидания неудачи. Седативное средство, помогает при бессоннице, стрессах, упадке сил.