Письмо от руки считается полезным, особенно при обучении детей, так как оно развивает мелкую механику рук. Но на самом деле писать от руки нужно и в зрелом возрасте даже в эпоху развития информационных технологий. Вот 5 научно доказанных причин писать от руки:
✅ Лучше запоминаем
При письме мы задействуем особую сеть нейронов мозга - ретикулярную активирующую систему. Она мешает мозгу обрабатывать лишнюю информацию, человек лучше концентрируется на том, что пишет, и хорошо это запоминает. Американские психологи Пэм Мюллер и Дэниель Оппенгеймер выяснили: студенты, которые конспектируют на планшете, делают это более подробно, почти дословно, но при этом механическом письме плохо запоминают материал. А вот те, кто записывает лекцию от руки, перефразируют, выбирают главное и чаще запоминают написанное. И это только один из плюсов.
✅ Улучшаем речь
Когда мы пишем от руки, то используем более сложные и разнообразные обороты речи, а также включаем воображение. Многие современные писатели предпочитают сначала оформить мысли на бумаге, а потом уже перепечатать на ноутбуке.
✅ Концентрируем внимание
Мерцающий экран ноутбука, движения курсора и соблазн зайти в социальные сети – перегружают нашу сенсорную систему и отвлекают внимание. Формулируя мысли ручкой на бумаге проще сосредоточиться.
✅ Снимаем стресс
Если записать свои переживания на бумаге, можно уменьшить их остроту. Психологи утверждают: писать от руки – значит проявлять свою индивидуальность, творчество и успокаиваться.
✅ Тренируем мозг
Когда мы пишем от руки, мозг тренируется, задействует разные области, отвечающие за мышление, память, речь и т.д., а у нас улучшаются когнитивные способности. Известный специалист по тренировке мозга Джим Квик также рекомендует писать (по крайней мере пытаться) неведущей рукой - так в мозге образуются новые нейронные связи.
P.S. Кстати, вы знали, что в мире нет двух человек с одинаковым почерком? Индийско-американский ученый Саргур Срихари проанализировал почерк 1500 человек и сделал однозначный вывод: повторений нет даже в отдельных буквах, почерк каждого уникален!
Надеемся, материал был полезным для вас. Подписывайтесь на канал Университета Правительства Москвы и вы узнаете еще больше интересного и полезного об управлении, городе Москве и многом другом!
Наша группа вконтакте - https://vk.com/mguu_ru
И официальный сайт - https://mguu.ru