Все кто знакомы со мной лично, наверняка замечали, что девушка я говорливая, иногда слишком.😂🤦🏽♀️ С энергетической точки зрения это не есть хорошо. В один из дней своего двухнедельного голодания я решила его ужесточить и провести суточную практику безмолвия. Скажу сразу, справиться с этим мне было непросто.😂 🌫
Наша речь – колоссальная сила, пустые разговоры достаточно энергозатратны. Как давно вы слушали тишину? Многих людей тишина пугает, особенно тех, кто живет один. Они часто страдают от привычки, придя домой, включать телевизор или музыку. Живущим в крупных городах в разы тяжелее, мегаполисы кишат изобилием звуков. Наш мозг, как губка, впитывает всё, что слышит. Сами того не желая, каждый день мы вносим в него новые программы и ментально загрязняем. Мы перестаём слышать себя, свой внутренний голос.
Простой пример: большинство песен преимущественно о любви, слушая их, текст закладывается в подсознание и вот мы уже начинаем бояться одиночества или скучать по партнеру. Это не есть мысли истинного "я" человека. Про рекламу даже писать не буду, каждому понятно. 🛑Наше энерготело, как и физическое, нуждается в очищении.
Часто бывает, что вернувшись из путешествия, мы неожиданно находим решение старых проблем, просветляются мысли, улучшается настроение, смена обстановки – тоже ментальная чистка.
Уезжать необязательно, достаточно хотя бы пару часов в день отключать мобильные, телевизоры и слушать себя. Читать, кстати, тоже нельзя, только вы наедине с собой. Поначалу может быть сложно, но позже вы убедитесь в том, что вы приятный собеседник😂 и обязательно увидите результаты в физическом плане.
Любви вам и осознанности❤️
Рада сообщить, что при заказе текстового файла моя аудиоконсультация идёт в подарок ❤