Солнце, соленая вода и песок, несомненно, доставят массу впечатлений за лето, чего не скажешь о ваших ногах. Как смягчить ступни, избавится от мозолей и натоптышей, решить проблему потливости?
Довольно частая и неприятная проблема – трещины на пятках и ступнях зачастую появляется из-за лишнего веса, строгой диеты, сухой кожи. В качестве природных средств можно применять соляные ванны, отвар ромашки, сметану и мед.
Рецепт творожной маски для смягчения ступней
Смешайте в одном лотке 2 ст. ложки меда, домашнего творога и сметаны. Сделайте соляную ванну для ног и тщательно обработайте пемзой, затем приложите маску на 20 минут.
Как избавиться от мозолей и натоптышей
Мозоли – результат неудобной обуви. Устраивайте своим ногам разгрузочные дни, чаще обрабатывайте их пемзой и смягчайте. Чтобы избавиться от мозолей, прикладывайте лист алоэ на ночь (возраст растения от 3-х лет). Алоэ обладает хорошими заживляющими свойствами, так что через несколько дней мозоль исчезнет.
Проблема потливости ног
Подобная проблема очень деликатна, поэтому ее не решить травяными ванночками для ног. Это вопрос должен решать опытный специалист.
Однако ванночки для ног помогут поддержать эффект свежести ног в течение дня.
Рецепт травяной ванночки
Для начала приготовьте основу: 100 гр. ромашки и 100 гр. коры дуба залить 1 литром кипятка. Дать настояться, затем процедить. Подержите в тёплом отваре ступни 10-15 минут, этого будет достаточно. Также благотворно влияет на кожу контрастный душ.