Сейчас в период пандемии я, как и многие люди, нахожусь на самоизоляции. Казалось бы, никаких проблем, смотри фильмы, делай все что захочешь. Но как бы не так.
Я столкнулась с тем, что ничего не успеваю находясь дома.
Как проходит мой день.
Подъем
Душ, зарядка
Приготовление завтрака
Завтрак
Уборка
Работа, да я ещё работаю удалённо . На работу трачу не менее 4 часов, иногда больше
Приготовление обеда
Обед
Тихий час, поскольку в сад мы не ходим, а ребёнок маленький, то нам требуется дневной сон.
Выделяю время для игр с ребёнком
Приготовление ужина
Ужин
Спокойные игры
Купание
Сон
Несмотря на то, что я поздно ложусь, то ничего не успеваю.
Потом я поняла свою ошибку. Я не умею планировать время.
Взяла блокнот и расписала дела, которые мне нужно сделать и время. Повесила его на видное место и старалась выполнять все пункты в определенное время.
В списке дел выделила приорититные дела, которые нельзя отложить на потом.
Чтобы уборка не растянулась на целый день Я СТАВЛЮ ТАЙМЕР НА 15 МИНУТ, и за это время навожу порядок. Например, за это можно вымыть шкафчики в ванной или вытереть пыль. После того как 15 минут истекли, я больше не занимаюсь уборкой. Каждый день я уделяю наведению порядка всего 15 минут. Таким образом, я не трачу на уборку весь день.
Как говориться : "Чисто не там где метут, а там, где не мусорят".И это правда. Я всегда стараюсь поддерживать порядок. Мы убираем игрушки с ребёнком, собираем вещи, убираем мусор и расставляем все по местам.
С таким подходом я перестала выматываться и начала успевать делать дела. Берите на заметку и будете успевать все!
Вам понравилась статья?
Подписывайтесь на мой канал. Вас ждёт много интересного.
Ставьте лайки👍
Не забывайте делиться в соц сетях.
СПАСИБО, ЧТО ДОЧИТАЛИ ДО КОНЦА!
Читайте также:
10 советов о том, как пережить самоизоляцию и не сойти с ума.
Как не испортить отношения с семьей на самоизоляции?
Дистанционнное обучение или так ли страшен черт?