Как быстро похудеть во время карантина
Дорогие читатели, пишу о том, что точно знаю сама. Моя знакомая недавно поразила своим результатом по снижению веса. Изменения во внешности было сложно не заметить. Раньше ее вес составлял 120 кг, а теперь 62 кг. Что такое, разве это возможно? Сложно было представить, но передо мной стояла та самая женщина, а ведь я с трудом ее узнала.
На мой удивленный вопрос - что же с тобой произошло? Ольга ответила с видимым удовольствием и поделилась неожиданной информацией. "Все очень просто, я прошла марафон стройности несколько раз и получила максимальный результат" - сказала она с улыбкой.
Что из себя представляет этот квест? "Марафон стройности" - это командная игра. Ее участники выполняют определенные задания капитана в течение 10 дней. Все 8 человек стремятся к намеченной цели сообща и поддерживают друг друга онлайн. В конце награждается самый результативный игрок, а удовольствие от проделанной работы и пользу для здоровья получает вся команда. Самый лучший результат за прошедшее время был -10 кг за 10 дней.
Очень много нового можно узнать о людях и о себе за этот короткий срок. Например: как и чем питаться, на что стоит тратить деньги, что влияет на состояние здоровья, как решить свои проблемы и помочь близким людям. А весь прикол в том, что это не потребует больших дополнительных расходов. Ты просто выполняешь задания и вдруг замечаешь, что по сути ты стал уже другим человеком.
Конечно, от всех участников проекта без исключения требуется быть каждый день на связи. География здесь большая благодаря техническому прогрессу, и россияне из разных городов могут подключиться с обыкновенного смартфона как из большого города так и из маленького поселения.
Вот такую историю я хотела рассказать вам сегодня. Согласитесь, что позитива давно не хватает в нашей жизни. Описанный мною проект направлен на положительные изменения и позволяет начать их с себя и со своего окружения. Дерзайте, будьте здоровы и счастливы))
Если статья понравилась, то прошу ставить лайк или писать комментарий.
По приложенной ниже ссылке вы сможете принять участие в этой акции и связаться с организаторами на сайте transformation-life.info