Мой отчим говорил: «А ты заслужила сегодня ужин?»

Нет. Я не считаю, что он был чудовищем. Он был глубоко несчастным человеком, который мог утверждать своё существование только через то, что мы заслуживали его любви и внимания.
⠀
Нашему поколению повезло больше, чем его. Я уже могу сказать: «Эй, я не собака, чтобы заслуживать еду и смотреть на тебя верными глазами только потому что ты - вожак». А они не могли.
⠀
И мы можем замечать в себе шаблоны реакций на манипуляции вроде: «Отвергаю тебя, потому что вижу потенциал и так стимулирую тебя к развитию». Я до сих пор иногда ловлю себя на тревоге, когда рядом человек «на хмурых щах», особенно если я к нему не равнодушна.
⠀
Что важного хотела сказать?
⠀
Заслужить любви или просить заслужить любви/внимания - токсичная тема и конечная.
⠀
Первые в этой игре не видят ценности в своей жизни, когда им не кому доказывать, что любви они заслуживают. Вторые просто доминируют. Роли меняются местами, когда люди со-зависимы. Есть как позитивные, так и деструктивные стороны.
⠀
Двусторонние продуктивные партнёрства в таких коммуникациях невозможны. И всегда есть похмелье и ощущение разочарования, когда партия разыграна. Собой или оппонентом.
⠀
Я за опыт партнёрства. Равного. Когда люди искренне развиваются потому что им это интересно и важно, а не потому что хотят заслужить чью-то любовь или одобрение. Радость от совместного созидания куда ярче короткой вспышки окситоцина от того, что тебя похвалил твой «кумир». Взрослые чувства окрашены в большее количество оттенков.
⠀
Жизнь - это #марафонсамоопределения - определяй себя творцом, пожалуйста, а не верным псом.
⠀
#сашанейланд #ДневникНастоящегоСупергероя