Буквально каждый блогер рассказывает о том, как нужно быть продуктивным в это нелёгкое время.
Почитай книжки, пройди курсы по саморазвитию и психоанализу, научись рисовать и петь, вставай в 5 утра, делай домашние тренировки, научись делать сальто!
Ну а я что? Я пью колу, смотрю сериалы и лежу на диване. Давайте посмотрим правде в глаза: авокадо-тосты каждый день делать лень, да и на вкус так себе, пудинг-чиа напоминает безвкусный кисель, а домашние тренировки за гранью фантастики. Ещё фейсбилдингом бы заняться. 🧐 В общем, так грустно и стыдно смотреть на эти инстапрофили продуктивных и образованных, поэтому надо как-то выходить из ситуации.
Мои маленькие лайфхаки на тему: «Как не превратиться в тюленя во время не запланированных каникул»:
- Начнем с режима дня. Просто нужно не забывать про учёбу и, тем более, работу! Выделите время в своём «забитом» расписание на эти иногда скучные занятия. Для повышения своей эффективности лучше выглядеть, как собирающийся на работу человек - умойтесь и оденьтесь хотяб в джинсы. И да, придётся сидеть за столом и работать. 😬
Как правило, пик нашей работоспособности приходится на первую половину дня (биологические ритмы и сила привычки), поэтому встаём утром - часиков в 9, в лучшем случае. 😊
- «А дальше что?» - спросите вы. Просто ваши домашние дела и хотелки, ловите момент, пока вас не погнали обратно в офис!
Хотите пиццу? Закажите пиццу! Конечно, можно заказать ее с рукколой и гордиться собой.
А вообще - сейчас весна, так что генеральные уборки с мытьем окон никто не отменял, да и разбор хлама тоже. Согласитесь, физическая нагрузка немалая, но все ещё не домашняя тренировка, которую все боятся.
Для поднятия боевого духа можно посмотреть шедевры кинематографа. Если вы настоящие ценители, то пересматривайте классику дальше, а остальные могут посмотреть неиспорченный интеллектуальной нагрузкой сериал. (шутка)
Вот вам маленький список свежих и интересных вариантов на грядущую ночь:
- Убивая Еву
- Ключи Локков
- Домой до темноты
- Волшебники
- Звездный путь: Пикар