Недавно встал вопрос о сокращении бюджета на вкусняшки. Ну все понятно: кризис, денег нет, но вы держитесь...Зарплату выплачивают нерегулярно, ИП я так и не открыла (а может оно и к лучшему). На улице самоизоляция.
И вдруг мне показалась соблазнительной мысль питаться на 4000 рублей в месяц. Большая часть ЗП остается. Можно откладывать, купить себе одежонку и перестать быть рабыней своего живота. А то сегодня он мороженое хочет, завтра пиццу, коктейль, Барни и.т.д. Питаться нужно просто. Особенно если пока нет своего жилья.
Кстати, промокод на пиццу 2020 DA до 19.04 и 10D - промокод на четыре сезона при заказе большой додо-пиццы. Я не рекламирую, а так...Если хочется себя побаловать перед путешествием в страну экономии)))
Итак, что нам предлагает гений экономии по инету?
Гречка - 50 рэ
Мкароны, 2 кг - 80 рэ
Масло подсолнечное - 10 руб в неделю
Молоко - 76 руб/литр
Хлеб -32 рубля (по 16 рэ две булочки)
Курица - 196 руб/кг
Яйца 40р/кг
Чай 100 руб
Йогурт 50 рэ
Свинина 130 руб
Картошка 20 рэ
Морковь 25 рублей
Сок 100 рублей
Морковь или лук -25 рублей
Итак, у нашего экономика набежало 1000 рублей. Цены нереальные. Тем более, где он там в Москве все это нашел в 2020 году? Кстати, этот умник предложил вместо туалетной бумаге подмываться. А другие умники сказали, что могут питаться на 66 рублей в день, так как пенсия маленькая и коммуналка высокая. Ага. Как же. Чем не беднее человек, тем больше у него живот. Мои дедушка с бабушкой если и питаются на такую сумму, то худые. А на этих бедняков как ни посмотри, так на утешение в виде пива всегда найдутся деньги. Но да ладно что-то я ушла не в ту степь. Я составила свой список питания до 1000 рублей.
1. Каша "Геркулес" (16 рублей)
2. Голени курицы - 186 рублей
3. Хлеб -32 рубля
4. Молоко -60 руб
5. Картошка -34 рубля
6. РИС - 52 рубля
7. Морковь 34 рэ
8. Приправа - 40 рублей
9. Яйцо -70 руб
10. Чай - 60 рублей
11. Макароны - 40 рублей
12. Доширак -28 рублей (2 штуки)
13. Свинина 0,5 кг -200 рублей
14. Печенье/прянички -50 рублей
15. Конфеты -34 рублей/100 грамм
16. Лук - 25 рублей
ИТОГО: 961 рубль
Ну понимаете, плюс-минус в каждом регионе свой. В моем рационе нет фруктов, потому что они провоцируют аппетит. Но в какую-то неделю можно купить бананы вместо чая, пряников или печенек. Я, например, точно не хочу без сладкого прожить неделю, поэтому от бесполезных пластиковых фруктов готова отказаться.
ЧТО можно приготовить из вот этого всего? Овсянку на молоке, котлеты(свинина+лук+яйцо+размочить хлеб), плов, суп (курица+морковь, картошка+лук), яичница/омлет.
Как Вам такой рацион? Если Вам он кажется дорогим, то вспомните себя или знакомых, для которых один поход за хлебом оборачивается в 1000 рублей. Например, вспоминаешь, что неплохо бы купить печенье, шоколад, мороженое, журнальчик. А все потому что в магаз люди ходят без списка.
