Стала болеть шея. Точнее после ночи, при пробуждении я не сразу могла пошевелить головой. Шея затекала страшно. О свежести и бодрости вообще можно не говорить в таком состоянии. Когда это стало повторяться все чаще и чаще, я начала копаться в интернете, что можно сделать. Физические нагрузки в тот период были в меру активные, поэтому причина под названием "ленивая жопка" отпала. Самое простое - я решила попробовать сменить подушку. У нас дома уже была, подаренная кем-то, ортопедическая подушка. Эксперимент начался. Продлился он половину ночи. Спать на ней не возможно. Точнее возможно, но в одном состоянии. На каждой из сторон разные "вмятости". Хочешь на спине-одна сторона, на боку-переверни. Морока, а не сон. И я решила попробовать подушку с гречневой шелухой. Первая ночь- непривычно шуршит. Но спать в принципе удобно. Вторая ночь- полет нормальный. Шуршание перестаешь очень быстро замечать. Подушка удобно подбивается под шею. И утром нет никакой боли в шеи. И вот уже 5 лет та