#антивирусный_апрель
Следить за своим внутренним состоянием — задача женщины номер один. Особенно в это непростое время 🙏🏻
Мы наполнены — мы спокойны.
А внутреннее спокойствие что? Повышает иммунитет!
Что такое ресурс или женская наполненность? Это наша энергия, в которой нуждаются как наши близкие, так и весь мир вокруг. Чтобы быть способной ОТДАВАТЬ эту энергию, нужно ею ОБЛАДАТЬ в избытке. Когда ты пуста, ты не в ресурсе, ты крайне неэффективна. И не потому что успеешь меньше дел, а потому что лишаешь ВДОХНОВЛЯЮЩЕГО ПРОСТРАНСТВА всех людей, которые так или иначе с тобой соприкасаются. Следить за уровнем заряда своей батарейки — основная наша ответственность перед миром, на мой взгляд.
✨ Если ты наполнена, тебя переполняет счастье, оно льётся из тебя через край, ты в потоке и точно на своём месте здесь и сейчас. Тебя ничего не раздражает, ты живёшь свою жизнь, наслаждаясь каждым мгновением. Это ощущение бесконечного внутреннее спокойствия в сочетании с глубочайшим принятием, благодарностью и желанием обнять весь мир! ✨
И я хорошо знаю это состояние, в него способна погрузиться любая из нас, это вообще не вопрос. Дело практики.
Если батарейка разрядилась, что делать?
Для себя я разработала практику, которая помогает лично мне диагностировать ту ситуацию, в которой я нахожусь и вернуться в нужное русло.
Проверяем себя по 4 пунктам ниже:
1. Куда я иду? Движусь ли я в верном направлении в своей деятельности? Помню ли я главную цель — приносить людям/миру ценность?
2. Как я иду? Я в потоке? Действую ли я из состояния любви, изобилия, когда всё получается без титанических усилий или действую из состояния дефицита, пытаясь форсировать события? Делаю ли я всё В КАЙФ?
3. С кем я иду? Как там мои отношения с близкими людьми? Муж, родители, друзья? При мысли о них внутри тепло?
4. На связи ли я с Источником? Не забываю ли в суете дней генерировать благодарность? Счастлива ли я в ФОНОВОМ режиме?
Как твое внутреннее состояние?
Получается оставаться в ресурсе?
💛