При гипертонии

Если у Вас проблемы с давлением, то Вам наверняка пригодятся наши рецепты, мы собрали только самые лучшие:

• 2-13 горошин гвоздики пряной залить 150 г. чуть теплой кипяченой воды. Настоять 12-20 часов в темном месте, а потом выпивать это количество настоя в течение дня в 4 приема за час до еды. Пить настой 3 дня, каждый раз готовить новый.
• 1 ст. ложку плодов боярышника заварить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 1 час на горячей водяной бане (не кипятить). Охлаждать 45 минут. Принимать по 50 мл. 3 раза в день до еды.

• Смешать равные доли цветков боярышника, травы пустырника, сушеницы болотной и половину такой доли травы омелы белой. 1 стакан сбора заварить 1 л. кипятка,настаивать, укутав, 4 часа, процедить. Пить настой по 1ст. ложке ( можно по 1/3 стакана) 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3-4х недель.
• Перемешать, измельчив, по 25 гр. цветков боярышника и травы сушеницы. 25 гр. смеси настаивать 2 часа в 200 мл. кипящей воды. Процедить, пить настой по 50 мл. 2-3 раза в день перед едой.
• Боярышник - замечательное растение. Он способен снижать давление крови, действовать антисклеротически, активизировать работу сердечной мышцы, снимать аритмию. У боярышника можно использовать цветки и плоды. Но цветки несколько эффективнее. Самый простой способ принимать по 30-40 капель настойки боярышника 3 раза в день до еды. Из плодов боярышника можно делать настой: 3 ст. ложки плодов размять, заварить 600 мл. кипятка и на слабом огне кипятить 15 минут. Настоять 15 минут и пить по 100мл. 3-4 раза в день до еды. Очень хороша смесь из боярышника и шиповника: по 3 ст. ложки боярышника и шиповника заварить в термосе в 1 литре кипятка на ночь.Пить по стакану 3 раза в день.
• Целебный квас из красной свеклы. 2 кг. красной свеклы очистить, вымыть и порезать на куски с крупный грецкий орех. Сложить в 3-х литровую стеклянную банку. свекла займет примерно всю цилиндрическую часть. Банку до самого верха залить холодной кипяченой водой. Горловину накрыть чистой хлопчатобумажной тканью. Банки хранятся при комнатной температуре. Через 3-4 дня напиток готов. Образующуюся на поверхности кваса плесень надо осторожно снимать, а квас из банки вычерпывать половником ( примерно по 150 мл. из каждой банки). После этого в банки доливать такое же количество холодной кипяченой воды. Через несколько часов квас созреет снова. и его можно снова отливать, добавляя воду. И так два раза в сутки. Этот процесс может продолжаться непрерывно в течение трех недель. Затем концентрация слабеет. Для одного человека лучше готовить 2 банки, чтобы иметь утром и вечером по 300 мл. кваса. При питье можно добавлять 1 ч. ложку меда. Благодаря наличию большого количества йода свекла способствует восстановлению памяти у человека, страдающего атеросклерозом. Снижает уровень холестерина.Улучшает всасывания кальция и железа из пищи. Снижает артериальное давление. Помогает бороться с анемией.
• Для снижения давления крови. Насыпать половину банки плодов боярышника, залить до верха спиртом или самогоном. То же самое сделать с календулой. Настоять. Принимать по 1 ч. ложке того и другого одновременно за полчаса до еды.
• 100 гр. сухой травы барвинка залить 500 мл. водки, настоять 2 недели, периодически взбалтывая. Принимать настойку по 8-10 капель на 1 ст. ложку теплой кипяченой воды утром и вечером за час до еды в течение 4 дней, затем 2 дня перерыв и вновь продолжить.
• Барвинок малый, трава - 1 часть; валериана лекарственная, корень - 2 части; боярышник кроваво-красный, цветки - 3 чвсти; омела белая, трава - 1 часть. 1 ст. ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Курс лечения 3-4 недели. Затем принимают в течение 10 дней каждого месяца.

Так же не забывайте о том, что Гипертония может протекать бессимптомно! И каждому человеко необходимо следовать рекомендациям, которые представлены ниже:

1) Исключение нервных и физических перенапряжений. Но даже при возникновении гипертонии не следует исключать физические упражнения.

2) Сокращение потребления поваренной соли. Заметьте, что многие продукты, сами по себе, могут содержать много соли.

3) Снижение избыточной массы тела.

4) Обратите внимание, что калорийно ограниченная диета способствует понижению давления.

Мы подготовили для Вас только проверенные рецепты!

Пользуйтесь на здоровье!