Почему бывают такие дни, когда все получается легко и просто, настроение отличное, внешний вид прекрасный? А есть дни, когда разговоры не клеятся, дела не делаются, и в зеркало смотреться не хочется? Можно ли сделать так, чтобы в жизни преобладали дни, когда все хорошо?
Предлагаю использовать советы звезд, которые уверены, что знают, как помочь каждому знаку зодиака быть успешными. Оказывается, есть набор действий для каждого из нас, выполняя которые человек достигает некоего внутреннего баланса и комфорта. Такое состояние дает спокойствие и силу к новым свершениям.
Следует отметить, что для каждого знака зодиака предусмотрена своя ежедневная мини-программа. Рискнем?
Так, например Козерогам рекомендуется:
1. Смотреть на жизнь веселей, в течение дня всегда найдется повод посмеяться над чем-то;
2. Следить за питанием, ежедневно съедать не менее 400 грамм овощей и фруктов;
3. Проявить заботу о своих близких людях, звонок или сообщение дадут им ощущение, что вы рядом и думаете о них.
Скорпионам будет полезно:
1. Взять ручку и блокнот и ежедневно записывать туда свои переживания и неприятные эмоции. Вы скрытный человек, и редко, с кем делитесь своими чувствами, но держать их в себе сложно. Доверьтесь бумаге и заметите, как вам станет лучше;
2. Начать контролировать количество выпитой воды. Важно пить достаточное количество воды всем знакам зодиака, но водному знаку – важно вдвойне;
3. Подумать, стоит ли сегодня общаться с человеком, который вызывает негативные эмоции и тянет вниз. Обратить внимание на тех, кто мотивирует вас и заставляет идти вперед. Поговорить с ним.
Весы,
1. Если сегодня вас что-то беспокоит, прежде чем нервничать и скандалить, поговорите с человеком. Расскажите о том, что чувствуете, не замыкайтесь. Увидите, что это более эффективно, чем копить обиды в себе.
2. Больше музыки! Вы очень музыкальны, музыка поможет вам сконцентрироваться на работе и быть спокойней.
3. Нужно прогуляться (хотя бы с питомцем или до ближайшего магазина), это лучший способ сделать передышку и расслабиться.
Советы Стрельцам:
1. Поставьте себе цель. Это может небольшая цель на сегодня, или глобальная цель, путь к которой начинается сейчас.
2. Соблюдайте режим сна. Вы деятельны и активны, но если не будете достаточно отдыхать, энергия закончится очень быстро. Задумайтесь!
3. Изучите сегодня что-то новое: новое блюдо или новый вид спорта, а может взяться за чтение новой книги?
Довольно простые программы для обретения внутреннего равновесия. Предлагаю испробовать их эффективность.
Мини-программы для остальных знаков будут рассмотрены в следующих публикациях.
Спасибо за внимание! Если Вас заинтересовала моя статья, прошу поставить лайк. С интересом прочитаю Ваши комментарии к статье.