Овсяночка - самый популярный и простой в приготовлении завтрак, но я вам предлагаю немного разнообразить обычную кашу и попробовать новые вариации с использованием этой крупы.
Корзиночки
Ингредиенты:
•1 банан
•геркулес 70гр
•сахар 2 чайные ложки
•арахисовая паста 50гр
•шоколад 40гр
Приготовление:
Разминаем банан в пюре, добавляем геркулес и сахар, смазываем формочки маслом растительным и выкладываем массу в форме корзиночек оставив серединку пустую. Ставим в духовку на 15 мин при 180 градусах. После приготовления остужаем и наполняем арахисовой пастой, поливаем растопленным шоколадом и наслаждаемся.
Шоколадная ленивая овсянка.
Ингредиенты:
•50гр овсяных хлопьев
•1-2 чайные ложки сахара
•150мл растительного молока
•2 чайные ложки какао
•банан
•можно добавить ягоды
Приготовление:
Смешиваем хлопья, сахар, молоко, какао и половину банана. Оставляем в холодильнике на ночь. С утра украшаем оставшимся бананом и ягодами. Приятного аппетита!
Запечённая овсянка.
•2-2,5 яблока
•80гр овсяных хлопьев
•3 столовые ложки сахара
•2 чайные ложки разрыхлителя
•корица
•300мл растительного молока
•2 столовые ложки растительного масла
•1 банан
Приготовление:
Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины и нарезаем кубиками. Смешиваем корицу, сахар, хлопья, разрыхлитель. Добавляем яблоки. Разминаем банан в пюре и смешиваем с молоком и растительным маслом. Смешиваем все ингредиенты и перемешиваем. Выкладываем в форму смазанной маслом и ставим в духовку на 30 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!