Найти тему

Рассказываю, как я готовлю очень лёгкий и полезный салат из сезонных овощей

Приветствую всех!

Вы на канале "Кулинарные размышления"!

Весна о себе даёт знать! На столе всё чаще стали появляться блюда, которые актуальны для этого времени года. На прилавках появились сезонные редис и зелень. Сейчас самое время восполнять витамины после долгого холодного периода.

Хочу поделиться рецептом очень простого весеннего салата, который привнесёт разнообразие в Ваш рацион и отлично подойдёт к обеду или ужину.

Необходимый набор продуктов:

1 средняя морковь
6-7 штук молодого редиса
1 большой пучок зелени кинзы
2 зубца молодого чеснока
2 -3 столовые ложки сметаны или майонеза
соль и специи по вкусу

Овощи моем под проточной водой.

Кинзу нарезаем мелко.

Редис на тонкие пластинки.

Морковь натираем на крупной тёрке.

Также натираем на тёрке чеснок, только на мелкой.

Солим, перчим и заправляем сметаной.

Фото автора Дзен-канала "Кулинарные размышления" апрель 2020
Фото автора Дзен-канала "Кулинарные размышления" апрель 2020

Хорошо бы, чтобы салат постоял минут 10, чтобы чеснок немного отдал свою горечь сметане. Получается очень пикантный и свежий салатик.

Фото автора Дзен-канала "Кулинарные размышления" апрель 2020
Фото автора Дзен-канала "Кулинарные размышления" апрель 2020

Советую попробовать, ведь эти продукты очень доступны и найдутся сейчас практически в каждом холодильнике. А если заменить привычный гарнир из макарон или картофеля на такой салат, то будет вообще здорово!

Спасибо! Не забудьте поставить 👍 мне будет приятно, и подписывайтесь на канал!

Советую почитать следующую статью:

Приготовила Орехово-ванильное рассыпчатое печенье: лучше и проще я не знаю