Можете ли вы представить себе жизнь без желаний? Не имея возможности мечтать, наша жизнь была бы скучной и пресной. Они наполняют нас и служат отличным мотиватором. Но мечты, так и останутся мечтами, если не научиться подходить к процессу осознанно.
Хотите научиться не просто мечтать, но и получать желаемое? Наши советы обязательно помогут вам приблизиться к цели.
1. Мечты любят практиков, а не болтунов!
Не зря в народе считается, что о своих планах лучше не распространяться. Когда вы делитесь с кем-то своими мечтами, организм выделяет гормоны счастья. Аналогичный выброс гормонов происходит с нами, когда мы успешно завершаем какое-либо дело, задачу. Это значит, что наш мозг легко может спутать разговоры о мечте с действиями. Гормоны выделились, но к цели не приблизились. Поэтому — меньше говорим, больше действуем!
2. Визуализация – лучший мотиватор!
Визуализация — лучший спутник вашей мечты. Визуализируя желаемое в мелких подробностях, в нашей голове рисуется полная картина желаемой действительности. Помимо того, что эта картина вдохновляет нас идти к цели, она также является мощным магнитом. Чтобы не визуализировать мечту каждый раз с начала, рекомендуем вам составить коллаж желаний из любимых фотографий, картинок, вырезок из журналов. Повесив его на видное место, оно будет напоминать вам о мечте и вдохновлять каждый день на новые свершения!
3. Расширяйте свои знания и получайте новый опыт
Чтобы достичь того, чего у вас не было, нужно начать действовать так, как вы еще не действовали. Стоя на пороге новой жизни, к которой вы стремитесь, вам, вероятно, потребуются новые знания и навыки. Сейчас вы можете найти книги, курсы, лекции и тренинги на любую, интересующую вас тему. Расширяйте свои познания, применяйте их на практике и идите смело к заветной мечте!
Подведем итоги:
- Сделайте из своей мечты — Цель!
- Не распространяйтесь о ней, пока не достигните хотя бы половины ;)
- Представляйте свою мечту в мельчайших подробностях
- Ищите новые способы достижения цели