Каждый человек в своей жизни строит иллюзии . Например: как заработать много денег, идеальные отношения и т.п. В конечном итоге человек теряется в иллюзиях. И все это приводит к тому, что человек уходит в депрессию, он не доволен своей жизнью.
Книгу Андрея Курпатова поможет справится с иллюзиями.
Он подробно описывает типичные ошибки людей, которые живут в иллюзиях.
После прочтения книги понимаешь, что все иллюзии , это наше воображение, а реальная жизнь совсем ни такая какой мы ее представляем.
Автор также приводит примеры из практики. Каждая история подробно объясняет проблемы пациента. Читая данные истории, понимаешь, что ты узнаешь самого себя. Так же из этих историй можно сделать вывод:
1) мы живем не правильной жизнью;
2) мы не правильно ставим цели;
3) мы не правильно расцениваем свои возможности.