Самое главное ПОНЯТЬ,что поведение другого человека не зависит от Вас.
От Вас зависит ВАШЕ отношение к этому.Которое выбираете Вы,и только Вы.
Для начала,дайте себе время на то,чтобы эмоции подостыли.
Да,будет больно,непонятно "как так" и за что.Чтобы не затягивать процесс,и не вгонять самого же себя еще глубже в пучину переживаний,помогите сами себе.Это в Ваших силах,интересах,и в принципе никто не позаботится о Вас лучше чем Вы сами.Себя любимого нужно беречь.Людей много,люди разные,и поступать они будут тоже по разному.И подчас,это совершенно не зависит от того какой Вы человек.Дело не в Вас.
Для начала дадим выход эмоциям.Поревели,позлились,печально уставились в потолок.Роль жертвы выполнена.Затягивать с ней не надо.Роль бедной и несчастной,когда весь жестокий мир ополчился на святого человека,оставим героиням мексиканских сериалов,(хотя сейчас больше актуальны турецкие)),не суть.
Если совсем худо,смотрим фильмы,читаем книги,находим себе новые интересные увлечения.
Обдумали ситуацию,всю,до мельчайших подробностей,сделали вывод.ОДИН раз.Все."Пережевывать" из раза в раз,доводить себя же (напомню,любимого и дорогого,которого нужно беречь) не надо.Гнать прочь мысли-"А если бы я сделал по другому/а если бы в тот день и т.д.Никаких "если бы,да кабы".Случилось так,как случилось.Работаем с тем что есть,без предполагаемых вариантов развития событий,они не произошли,и не произойдут никогда.Это важно осознавать.Перестать искать объяснение и оправдания другому человеку. Это опять же лишь Ваши домыслы и фантазии.Путь в никуда,и испорченные нервы,которые и так потрепали. Хлопать глазами и спрашивать"как так-то,спустя столько лет,я же его/ее знала от А до Я....Нет.Не знали,это невозможно.Мы сами себя то порой знаем не на 100%,что тут говорить о другом человеке?Как он/она мог...сделал-значит смог,тут очень важно научиться принимать факты,а они как известно ,вещь упрямая.
И не забывайте,"все проходит,и это пройдет".Лично я спустя время недоумевала,зачем??Зачем я тратила свою жизнь на переживания.Вместо того,чтобы заниматься на смом деле интересными вещами,и ощущать полноту жизни?Только нервы себе все извела.Смысла-0.
Это тот самый случай,когда в первую очередь должен говорить разум.
И знаете почему?Потому что Вы тратите СВОЮ ЖИЗНЬ,свои эмоции,свою энергию,на людей,которым по большей части все равно,распыляете свое драгоценное время(все помнят как коротка жизнь?) на переживания,злость,и прочий негатив.Это уже предательство по отношению к самому себе.Человек рожден,чтобы быть счастливым.(Не из-за одного предательства мир не рухнул,как стоял,так и стоит).Вы-главный человек в своей жизни.Вы и есть тот самый мир,вселенная,на которой все держится.Рухнете ВЫ-рухнет все.
Будем тратить свою жизнь на драму?Или все таки на счастье?)
Любой опыт-он есть положительный.Все случается для чего-то.Для роста.Для перемен.В основном-внутренних)
Мысли материальны,это огромная по своей силе энергия-направляйте их в позитивное русло.
Будьте стойкими,мудрыми,и конечно же счастливыми!)
Если понравилась статься,ставьте лайки,подписывайтесь на канал,делитесь своим мнением в комментариях.
Всем счастья!=)