Проявления психических заболеваний чрезвычайно разнообразны. Многие симптомы могут встречаться и у психически здоровых людей, такие как нарушение сна, тревога, перепады настроения, снижение интереса к любимым занятиям. Это может быть вызвано чрезмерной физической и психической нагрузкой, неурядицами дома и на работе, возможно соматическими заболеваниями, но выраженность их мала и это не мешает жить и работать.
Если же такое состояние затянулось и мешает человеку справляться с повседневной работой, радоваться жизни, то стоит задуматься - не пора ли обратиться за помощью?
Как правило, психические заболевания редко развиваются в короткий промежуток времени. Период от начала заболевания до обращения к специалисту растягивается до двух лет, особенно при постепенном развитии болезни; только треть пациентов попадает в поле зрение психиатров в течение первых 2-3 месяцев.
Прежде чем с проблемами начнет работать специалист, вам предстоит разобраться в себе или в своем близком самостоятельно. Увидеть необычное в поведении, поступках, высказываниях и переживаниях. Важны не только симптомы болезни в отдельности, а их сочетание, длительность, последовательность, последствия в социальной жизни человека (влияние на трудоспособность и поведение человека).
Необходимо обращать внимание на следующие симптомы:
- Изменение характера.
-Постоянная усталость, без особых на то причин .
- Постоянное сомнение, проверка своих решений и поступков.
- Неспособность справляться с проблемами и повседневной деятельностью.
- Непонятные и странные ощущения в теле, необычно описываемые человеком («как будто змея заползла», «множество червяков ползают под кожей»).
- Бессонница, ночные кошмары или яркие фантастические сновидения.
- Признаки депрессии (пониженное настроение, снижение физической активности, снижение памяти, апатия).
- Длительное время приподнятое настроение, повышенная активность, деятельность, сексуальная раскрепощенность.
- Резкие, беспричинные перепады настроения.
-Неоправданная агрессия, враждебность.
- Неадекватные эмоциональные реакции (например, при смешной ситуации человек начинает рыдать и наоборот).
- Охлаждение к прежним привязанностям, занятиям.
- Отстранение от семейных дел, холодность по отношению к близким людям.
- Раздаривание любимых вещей или наоборот собирательство ненужного хлама.
- Уход из дома без предупреждения на длительный срок, либо наоборот затворничество, нелюдимость.
- Пренебрежение санитарно-гигиеническими мероприятиями, безразличие к своему внешнему виду, либо чрезвычайная зацикленность на чистоте, порядке.
Наиболее частое заблуждение людей, что психические расстройства сопровождаются бредом и галлюцинациями, и только при их возникновении необходима консультация психиатра. Да, они довольно часто присутствую в структуре симптомов болезни, но не являются обязательными.
Бредовые идеи (ревности, преследования, отравления и т.д.) - это ложные убеждения (с точки зрения человека, принадлежащего к той же культурной и социальной группы), которые человек отстаивает с непоколебимой решительностью и твердостью, даже если есть разумные доводы и доказательства противоположного. Поэтому нет смысла разубеждать пациента, призывать его к логическим рассуждениям.
Галлюцинации - образ в сознании человека при отсутствии внешних раздражителей, воспринимающиеся им как реальные. Чаще всего встречаются слуховые обманы восприятия (различные голоса либо в внутри головы, либо снаружи, в пустой комнате, часто комментирующего, приказывающего, осуждающего, обвиняющего характера), реже встречаются зрительные, тактильные, вкусовые, обонятельные.
Обратите внимание, если ваш близкий или знакомый человек начинает постоянно к чему-то прислушиваться, затыкать уши, беспричинно смеяться, часто спрашивает у людей, слышат ли они что-то, «видят ли это», начинает сообщать нереальные сведения. Он может, «услышав» звонок, идти открывать дверь или снимать телефонную трубку. Не пытайтесь переубедить человека в обратном, так как реакция человека может быть непредсказуемой. Поступки становятся нелепыми, т.е. непонятными и странными для окружающих.
Психические заболевания, как и любые соматические заболевания, требуют немедленной специализированной помощи. Нельзя обращаться за помощью к «знакомым», к «бабушкам», тем более давать какие-либо лекарственные препараты по совету «подруги».
Помните: чем раньше будет оказана помощь, тем вероятнее, что эффект от лечения будет более выраженным и длительным и, вероятнее, повторного обращения не потребуется.
Т.С.Медведева,
врач-психиатр КУ ХМАО-Югры «Нижневартовский
психоневрологический диспансер»