Человек - такая скотина, которая ко всему привыкает, и к плохому, и к хорошему. Наша психика очень гибкая. Особенно гибкая она у детей. Они любопытны, любят узнавать всё новое. С возрастом наш мозг потихоньку ржавеет. Мы любим привычные нам блюда, с недоверием относимся ко всему новому, слушаем музыку, которая запала в душу до 20 лет, скучаем по отдалившимся друзьям. Мозг потихоньку прекращает образовывать новые нейронные связи, так как это энергетически очень затратно, и старается пользоваться теми, которые уже существуют.
Так появляются брюзжащие, вечно всем недовольные взрослые, которые следуют правилам и всегда знают "как лучше". Именно поэтому им сейчас всегда хуже, чем было раньше. Ведь мир меняется, а их мозг стремится остаться неизменным.
Размеренная жизнь прерывается кризисами. Кризис - это очень интересное явление. От нас отрывают насильно то, к чему мы привыкли, приросли. Резко меняются условия жизни. Показывают истинное лицо друзья, родственники и коллеги. Становятся видны наши слабые места и точки роста. У каждого в жизни есть свои возрастные кризисы. Существуют кризисы в экономике. Всё это творит нашу такую разнообразную жизнь.
Да, кризис выдерживают немногие.
Слабые духом люди опускаются, прекращают бороться. Они не способны уже расти, у них не осталось ресурсов. Очень часто это временное явление и нужно это понимать и не отчаиваться.
Почему ресурсов не хватает? Потому что они всё время на что-то тратятся. На самом деле изначально ресурсов у каждого человека примерно одинаковое количество. Разное у нас количество негативных установок, программ, комплексов. Разобраться с ними вы можете как сами, так и у психолога.
В кризис человек здоровый психологически, сильный духом, ищет новые возможности. Мозг, если не заржавел, если остался гибким, как в юности, образует новые нейронные связи.
Иногда нужно остановиться и подумать, нужно ли то, что вы делаете в данный момент? Помогает ли вам это выбраться из кризиса или вы идёте по накатанной колее? Всегда нужно корректировать направление своего движения по жизни. Привычная деятельность в сменившихся условиях может привести вас к жизненному банкротству. Человек, готовый к новым идеям и новым формам деятельности всегда выигрывает.
Мы все должны знать, как функционирует наш мозг, чтобы грамотно им пользоваться. Люди, который поднимаются в кризис, просто более эффективно пользуются им. Но мозг есть у всех! Более того, издано много книг по управлению собственным мышлением. На своём канале я рассказываю не только о том, как борюсь с жизненными трудностями, но и о способах и приемах (в том числе психологических) облегчить себе жизнь.