Всем нужны физические упражнения! Об этом нам отварили ещё в детском саду. И бесспорно мы знаем это и сами. Одним нужно стать сильнее. Другим немного стройнее. Но зачастую бывает так, что пойти в спорт зал нет возможности по той или иной причины. Вашему вниманию несколько лайфхаков как сделать тренажеры из подручных средств!!!! ВАРИАНТ 1 ВАРИАНТ 2 ВАРИАНТ 3 Ну этот вариант на любителя)) но все же: ВАРИАНТ 4 ВАРИАНТ 5 Боксируем дома ВАРИАНТ 6 ВАРИАНТ 7 Как на счёт тайский бокс дома ВАРИАНТ 8 Как видите, что бы быть стройной. Красивой. Или сильным. Не обязательно тратить огромные деньги на фитнес центры. Нужно только желание и все получится!!!! Всем здоровья 🤓
Всем нужны физические упражнения! Об этом нам отварили ещё в детском саду. И бесспорно мы знаем это и сами. Одним нужно стать сильнее. Другим немного стройнее. Но зачастую бывает так, что пойти в спорт зал нет возможности по той или иной причины. Вашему вниманию несколько лайфхаков как сделать тренажеры из подручных средств!!!!
ВАРИАНТ 1
ВАРИАНТ 2
ВАРИАНТ 3
Ну этот вариант на любителя)) но все же:
ВАРИАНТ 4
ВАРИАНТ 5
Боксируем дома
ВАРИАНТ 6
ВАРИАНТ 7
Как на счёт тайский бокс дома
ВАРИАНТ 8
Как видите, что бы быть стройной. Красивой. Или сильным. Не обязательно тратить огромные деньги на фитнес центры. Нужно только желание и все получится!!!!
Всем здоровья 🤓