Найти в Дзене
Simple people

Супер легкий хумус

Оглавление

Нам понадобится:

  • 1 консервная банка нута, жидкость сливаем отдельно
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1/2 чайной ложки молотого тмина
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 2 капли кунжутного масла, или по вкусу (необязательно)

Способ приготовления:

  • Смешайте нут, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, тмин, соль и кунжутное масло в кухонном комбайне; вливайте жидкость из банки в смесь по мере ее смешивания до достижения желаемой консистенции.

Сноски

  • Я обычно в итоге использую около половины бобовой жидкости, поэтому обязательно приберегите ее!
  • Кроме того, хорошо бы оставить блюдо на несколько часов или на ночь, прежде чем подавать.
Еда
6,93 млн интересуются