Бывало ли у вас такое, что вы просыпаетесь поздно ночью и не можете пошевелиться? Не бойтесь, это вполне нормальное явление. Это - сонный паралич. В этой статье я постараюсь максимально подробно рассказать вам об этом явлении.
Что это такое?
Сонный паралич – это явление, при котором отсутствует способность двигаться или говорить, несмотря на сознательное или полуосознанное состояние. Примерная длительность сонного паралича от 30 секунд до 2 минут.
Что чувствует и видит человек во время сонного паралича
Проснувшись, вы не можете двигаться, говорить, а лишь только наблюдать за тем, что будет происходить в ближайшие минуты. Сонный паралич сопровождается галлюцинациями. Чаще всего вы будете наблюдать странную человеческую фигуру сидящую на вашей груди, похожую на женщину. Конечно все этим не закончится. Есть большая вероятность, что вы будете ощущать эффект удушья.
Как прекратить эти мучения
Из этого состояния достаточно легко выйти. Постарайтесь пошевелить пальцами, пытайтесь что-то сказать, издать какой-то звук. Тело проснется, и вы придете в себя.
Что видит человек во время сонного паралича
Не объяснимо, но факт. Все люди видят абсолютно одинаковые галлюцинации. Почему так происходят не доказано даже наукой. С этим нужно просто смириться.
1. Девушка на груди
Самая частая галлюцинация которая встречается в сонном параличе. Вы видите что-то похожее на девушку, которая сидит у вас на спине и тянется к вашему горлу. Вы можете испытывать удушье и слышать большое количество голосов вокруг себя.
2. Человек в шляпе
Он длинный, худощавый и с красными глазами. Главный атрибут - шляпа. Обычно он не несет за собой негативных последствий и не доставит вам дискомфорт. По рассказам людей, шляпник даже разговаривал с людьми в сонном параличе на непонятном языке. Чаще всего шляпник может приходить и с другими галлюцинациями. Это выглядит примерно так. На вас сидит демон, пытается вас задушить, а чуть дальше в уголке комнаты виднеется силуэт шляпника.
3. Обезьяна с собачьим лицом
Если вы уснули на боку, вам очень сильно повезло. Войти в состояние сонного паралича легче всего уснув на спине, но это не означает, что засыпая в других позах вы не войдете в это состояние. Обычно эта галлюцинация тоже не пытается вам навредить. Она может бегать по комнатам маленькими детскими шашками, дышать вам вплотную в лицо и просто пугать различными звуками в квартире.