Миллионы людей во всем мире ежедневно сталкиваются с такой проблемой как неприятный запах изо рта. Возможно, вам довелось встретить человека, от которого хочется держаться подальше или наоборот – вы и есть тот самый человек, от которого все норовят отойти как минимум на пару метров (и не потому что коронавирус). При этом многие не обращают внимание на эту проблему, что, по мнению врачей, очень большая ошибка, так как появление неприятного запаха изо рта может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины, связанные с появлением неприятного запаха изо рта, а также расскажем, что советуют ученые из медицинской школы Гарвардского университета.
Почему плохо пахнет изо рта?
Хоть мы и не хотим этого признавать, но время от времени каждый человек сталкивается с неприятным запахом изо рта. Однако для некоторых людей это серьезная проблема. Как пишут исследователи на официальном сайте медицинской школы при Гарвардском университете, примерно 30% населения постоянно ищут способ решения этой деликатной проблемы. На самом деле неприятный запах изо рта чаще всего возникает сразу после пробуждения или после употребления пищи с чесноком. Другие причины время от времени появляющегося скверного запаха изо рта включают некоторые напитки (в том числе алкогольные напитки или кофе) и курение табака.
Курение одна из частых причин неприятного запаха изо рта. Это же касается и курения электронных сигарет, будьте осторожны!
Некоторые люди могут не осознавать наличие проблемы и узнают о ней от родственника, друга или коллеги, что, безусловно, не добавляет уверенности в себе. Главное тут не врать себе и поверить людям которые сделали вам замечание, лучше знать о своих проблемах. В тяжелых случаях неприятный запах изо рта может оказаться причиной ухудшения личных отношений и качества жизни человека. А иногда и признаком тяжелых заболеваний. Но почему возникает эта проблема и можно ли с ней бороться?
Гигиена рта и заболевания десен
Я думаю всем нам в детстве говорили, что зубы нужно чистить два раза в день. На самом деле – и такого мнения придерживаются многие стоматологи – зубы не помешало бы чистить после каждого приема пищи. Дело в том, что неприятный запах изо рта как правило вызывается бактериями, которые присутствуют на зубах и языке. Вот почему гигиена полости рта и своевременное лечение заболеваний десен, если таковые имеются, настолько важна. Такие заболевания десен как гингивит и пародонтит, а также сухость во рту – состояние, при котором слюнные железы не выделяют достаточное количество слюны, чтобы поддерживать естественную влажность во рту, в большинстве случаев являются причиной неприятного запаха изо рта.
Проблему может решить регулярное посещение стоматолога – минимум раз в шесть месяцев. Врач поможет с лечением заболеваний десен, а также выявит любые другие проблемы в полости рта, которые могут вызывать скверное дыхание. Гнилые зубы, дырки в зубах — все это надо срочно лечить.