Долго не писал, потому что как бы пытался "стабилизироваться".
Когда со всех сторон: из компьютера,из телефона, со всех каналов телевизора льют в уши одно и то же, волей неволей начинаешь сначала задумываться( а вдруг это всё правда?"). Потом волноваться(не за себя,а больше за детей своих,родителей).
Потом начинаешь нервничать.
Становишься "дёрганым", начинает всё из рук валиться...
Т.е. ты -дестабилизируешься.
Это опасно тем,что может в одну секунду рухнуть вся твоя налаженная с огромным трудом,например,личная ,семейная жизнь..
Я когда понял,что у меня это вот-вот начнётся решил взяться за себя..
Как? Решил начать со здоровья своего.
У нас в Сибири как осень или весна,так обязательно сопли,простуды разные.
Попробовал я таблетками от соплей да простуд спасаться-арбидол
купил,ещё кое что.
Попил его-понял что не моё. Мне надо что -то" поинтересней".
Припомнил как меня от всего этого (простуд,соплей,гриппов разных) в детстве лечили.
Оказалось что лечили меня в основном народными методами.
Первое и главное это мёд( в чае,в молоке,на хлебе,просто без всего).
Попутно,естественно, это лук-чеснок.
А ещё были ингаляции- мама, помню, отваривала картошку круглую и
заставляла меня паром, исходящим от неё, пока она,картошка , ещё
горячая,дышать.
Что самое интересное- всё это мне помогало.
Из легких вылетало всё что в них было.. от картошки особенно..
Ещё вспомнил один момент- мама из сосновых посадок принесла молодых верхушек от сосновых веток,заварила-настояла как то их, и этот настой давала мне пить.
Мне ,тогда ребёнку, вкус этого настоя нравился,
пил его с удовольствием.
Так вот. На данном этапе своей "стабилизации" я использовал пока только
мёд. Добавлял его в чай, мазал на хлеб,так ел, смешивал его с "перцовкой".
В течение двух-трёх дней это было.
И знаете-помогло. Полегчало. Все простуды куда то улетучились. Я даже
стал спокойней немного.
Что могу сказать вам..
Пробуйте- может и вам что то из моих подсказок пригодится.
Всем здоровья и удачи!