Поговорим сегодня о гордости. Очень часто я слышу фразы "я помню, я горжусь." Или просто "я горжусь."
Память штука конечно хорошая. Её тренировать нужно бесспорно. Но что касаемо гордости? Нужна ли она в повседневной жизни нам с вами? Давайте разбираться.
Чем гордится среднестатистический человек? Правильно страной, вероисповеданием, национальностью, былыми свершениями людей, живших на этой земле и имеющие с индивидуумом общие данные для гордости. Еще человек может гордиться тем как выглядит, ростом или объемом попы, и тем что у его отца есть деньги и дача.
То есть как правило человек гордится тем, к чему не приложил никаких усилий. Глупость такой гордости очевидна.
Есть еще гордость за то, что ты выполнил и сделал. Буду проводить параллель со спортом( уверен многим это близко и знакомо).
Ну например вы подняли 100 кг и горды собой. Знакомо?) Давайте теперь прикинем что происходит с нами, когда мы рассчитываем поднять после 100 кг -120кг, а поднимаем только 90.
Правильно падение с пъедестала. Гордость диктует нам что меньше 100 кг мы поднять уже не имеем право.
Мы испытываем крайне неприятные ощущения, злость, досаду, раздражение и обиду. Тем негативные эмоции которые мы не очень то и хотим видеть в своей жизни. Ведь с ними очень сложно совладать и мы выплескиваем их зачастую на родных и близких.
Так что же делать? Как правильно получать удовольствие от полученных результатов и не расстраиваться когда что то не получается?
Меняем слово "гордиться", на слово "доволен".
Я доволен тем, что поднял 100 кг, я испытываю приятные ощущения. Если я не поднял 120 кг в следующий раз, то я скорее всего буду недоволен. Но! Данное ощущение сравнимо с тем нравится ли вам в магазине футболка или нет. Если да, то чаще всего вы её приобретаете. А если нет? Проходите мимо. Но ваш путь и ваша цель остаются с вами. Мы просто делаем выбор не более.
Если сравнить что нам даёт гордость и удовлетворение, то получается следующие: стадия радости - если я горжусь, то парю на седьмом небе от счастья и оттуда наблюдаю за собой и своими результатами. Я молодец! И это эйфория. А если я доволен просто доволен? Я получаю не такое эмоциональное удовлетворение, я получаю среднюю порцию радости, но данное ощущение тянется дольше.
Но в случае не достижения результата гордость бьет наотмашь, вы падаете с вашего седьмого неба прямо плашмя на землю. Неприятно и больно - мягко сказано. Что же происходит в случае если вы не довольны? Правильно. Легкий дискомфорт. Нахождение выводов и плана будущего действия. Идет полный поиск того, как стать довольным. Эмоции не гасят ваше критическое мышление. Злость не ослепляет вас.
Кстати глагол доволен настолько универсальный, что его можно применять ежедневно.
Например задавая вопросы себе: - доволен ли я работой, доволен ли я зарплатой? Доволен ли я тем, что делаю?
Не нужно рассуждать о счастье, сравнивать зарплату с средними по городу. Доволен. Универсальное слово.