Скраб - это смесь, состоящая из одного или нескольких компонентов, один из которых является абразивом для очищения кожи от грязи и ороговевших клеток.
Благодаря такой процедуре кожа обновляется, омолаживается, становится ровной и красивой. Скрабы в большом количестве продаются в магазинах, но его не сложно приготовить самостоятельно.
В основе скраба может быть гель для душа или жидкое мыло, а в качестве абразива соль, кофейная гуща, молотая овсянка. В бане я очень люблю использовать соль, так как ее не надо смывать с полков, (и она отлично скрабирует. Кроме того, она обогащает кожу микроэлементами. Соль поможет бороться с целлюлитом.
Смотрите фото из чего я готовлю скраб
Мой рецепт солевого скраба
Я использую простую поваренную соль 2-3 ст.л., добавляю туда гель для душа 1 ст.л, перемешиваю и немного воды, затем 1-2 капли эфирного масла. Сегодня у меня эфирное масло лемонграсса.
Очень приятный аромат, можно добавить эфирное масло апельсина, оно с антицеллюлитным эффектом.
- Скраб я использую в бане, во второй заход, когда кожа уже хорошо распарена, чиста и готова принять полезные продукты, плюс массаж.
- Кожа должна быть влажной, хотя в бане она другой быть не может.
- Наносим круговыми движениями снизу вверх, от ступней ног, затем растираем голени, бедра, затем я массирую живот, затем руки и грудь, спина в последнюю очередь. Провожу массаж, от высокой влажности и температуры соль постепенно растворяется на коже.
- Затем ополоснуться.
Внимание! Не используйте такой скраб для лица, особенно если лицо с воспалениями.
Лучшей альтернативой для лица будет другая очень простая маска.
Берем 2 таблетки аспирина, измельчаем в чашке, добавим туда пол ч.л. воды, размешаем и наносим на чистое, умытое или распаренное, как в моем случае лицо, полежать минут пять, потом слегка проскрабировать лицо, без фанатизма и смыть.
Маска очень хорошо отбеливает лицо, особенно у кого пост акне или потемнения на коже.
Затем протираем лицо тоником и питательным кремом.
Все! Вы красотка!