Ожидание малыша – не только прекрасное, но и волнительное время в жизни каждой будущей мамы, особенно, если речь идёт о первенце. Начиная с 34 недели многие женщины уже «сидят на чемоданах» и готовы к встрече с долгожданным чадом. Что же следует собрать в этот самый чемодан и каким он должен быть, разберём в этой статье.
Для мамы:
1. Согласно нормам санэпидрежима, нельзя использовать привычные нам дорожные сумки, чемоданы, портфели и прочее. Все вещи должны быть упакованы в специальные прозрачные сумки для роддома или в обычные пакеты. Пакетами, кстати, лучше запастись про запас, поскольку при поступлении в приёмное отделение необходимо снять обувь и одежду. До выписки она не понадобится. В дальнейшем, возможно, пригодится пакет под мусор, грязное бельё и т.д.
2. Моющиеся тапочки: в таких можно и в пир, и в мир. После душа они быстро обсохнут, а если холодно, всегда можно пододеть носки.
3. Одежда: халат (удобнее всего с запАхом), ночнушка (лучше выбирать такую, которая может обеспечить свободный доступ к груди для кормления). Возможно, эти вещи не понадобятся вовсе, возможно, будут использованы только в приёмном отделении, пока не выдадут специальную сорочку. Зависит от правил и возможностей больницы, в которую поступает роженица. В любом случае лучше, чтобы они были.
4. Одноразовые трусы (2-3 шт.)
5. Прокладки послеродовые. Некоторые женщины в первые сутки-двое даже используют памперсы для взрослых. Но даже при обильных выделениях послеродоых прокладок вполне достаточно. Лучше запастись сразу большой упаковкой.
6. Перекус (печенька, батончик из мюсли).
7. Вода: лучше всего, если это будет детская или спортивная бутылка 0,5. Ееё можно и нужно взятьс собой в родильное отделение. Из бутылки с обычным горлышком пить во время родов крайне неудобно.
8. Средства личной гигиены: удобнее всего одноразовые шампунь, гель, мыло, зубная паста и щётка, рсческа и резинка для волос. Этого вполне достаточно. Не нужно брать с собой весь арсенал уходовых средств. Во-первых, скорее всего, будет не до них, во-вторых, при благоприятном исходе через 5 дней мама с ребёнком уже будут дома.
9. Секретный мастхэв: крем с ланолином, например, purelan. Это идеальное средство для первых недель и даже месяцев грудного вскармливания. Кроме прямого назначения (спасает от трещин), он идеально смягчает и минимизирует болевые ощущения, а они скорее всего будут. Малыша можно прикладывать сразу после нанесения средства, оно безопасно.
10. Хозяйственное мыло. Это лучшее средство для интимной гигиены хотя бы первые 10 дней после родов.
Не бойтесь что-то забыть, берите только самое необходимое. Красивую одежду и косметику можно собрать в отдельный пакет и попросить мужа привезти в день выписки (узнайте заранее, пускают ли посетителей, можно ли передать какие-то вещи и т.д.).
Для малыша:
1. Памперсы: если ожидается крупный ребёнок, лучше сразу брать размер №2. Около 20 шт.
2. Влажные салфетки без отдушек.
3. Крем под подгузник не самая необходимая вещь, но лучше запастись. В любом случае не пропадёт. Что касается крема или масла для тела малыша, его луше не использовать вообще в первые месяцы жизни.
4. Средство для подмывания.
5. Пеленки в количестве 4-8 шт. Не берите их, если не планируете пеленать. Это же правило относится к распашонкам. Даже если в списке от роддома будет указано энное количество распашонок, не стоит искать их, если планируете пользоваться боди или комбинезонами. Берите то, что будете использовать и дома.
6. Чепчик, царапки (обязательно).
Помните, не нужно брать с собой в роддом всё, что понадобится в первые месяцы жизни. В палате ребёнку нужна только мама с молочком, гигиена и одежда. Если не получится наладить ГВ, персонал обязательно поможет. В противном случае назначат смесь, брать с собой её НЕ НУЖНО.
Помните, самое главное, что нужно не забыть - ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ. Думайте позитивно и будьте здоровы!