Найти тему
Вкус есть!

Живое варенье-кладезь витаминов за 5 минут!

Вкусное и очень сладкое. Но его можно и худеющим, и детям - оно без сахара!

1. Яблоки режем дольками и отправляем в микроволновку на 5 минут. Можно запечь в духовке до мягкости (точно время не знаю, не пробовала).

-2

2. Заливаем кипятком финики, оставляем на 5-10 минут. Очищаем от косточек и вместе с яблоками помкшаем в блендер.

-3

3. Пробиваем до однородной массы и вуаля! Наш джем готов!

-4

Можно добавить лимонную цедру, корицу или сухофрукты при желании.

А можно обойтись одними яблоками - тоже будет вкусно!

Ингредиенты:

Яблоки - 2 штуки

Финики - 5 штук (по вкусу)