Сегодняшний рецепт, приготовления куриной грудки по-новому. Такое блюдо смело можно отнести, к правильному питанию, в нем минимум жиров и максимум белков. Ингредиенты: 2 помидора, 1 яйцо, 150 гр тертого сыра, пучок петрушки, специи для курицы, соль и перец.
Куриное филе промываем и выкладываем в форму, в которой будем запекать. На каждой грудке делаем надрез вдоль, аккуратно чтобы не прорезать грудку насквозь, это важно.
Солим, перчим и присыпаем специями для курицы.
В емкость выкладываем тертый сыр.
Разбиваем одно яйцо и хорошо перемешиваем.
Помидоры нарезаем мелкими кубиками и добавляем к сыру с яйцом.
Петрушку тоже мелко нарезаем и отправляем в емкость.
Все хорошо перемешиваем.
Получившейся начинкой наполняем грудки.
Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30 минут.
Даем немного остыть и можно подавать на стол.
Нежное мясо, в сочетании с начинкой, это невероятно вкусно. Грудки получаются сочные и ароматные, обязательно попробуйте. По желанию, в начинку, можно еще добавить болгарский перец, это еще вкуснее.
Если вам понравилось, поставьте лайк и поделитесь этим рецептом с друзьями. Всем приятного аппетита, заходите в гости впереди много вкусных и простых рецептов. ДАЛЕЕ>>>