Найти тему
С любовью к Родине

Классический томатный соус

Оглавление

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соль по вкусу
  • Помидоры - 1 кг
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Сахар - 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

  1. Ошпарьте помидоры, очистите их от кожи и покрошите. Если используете лук — покрошите и его.
  2. Разогрейте масло в сковороде, добавьте лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут — пока он не станет мягким. Если вы готовите без лука, кладите сразу помидоры и жарьте их на медленном огне, разминая лопаткой, 15 минут.
  3. Дайте смеси остыть, переместите в блендер и взбейте. Добавьте сахар, соль и опять смешайте. Подавайте в соуснике или добавьте к основному блюду. Храните соус в закрытой емкости в холодильнике.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • КАЛОРИЙНОСТЬ 47 ККАЛ
  • БЕЛКИ 1,3 ГРАММ
  • ЖИРЫ 0,3 ГРАММ
  • УГЛЕВОДЫ 10,4 ГРАММ

* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ *