Интуиция - что это такое? Многие уверенны, что никакой интуиции нет. Либо она есть, но рассматривается исключительно в мистическом и эзотерическом смыслах. Хотя на самом деле это более мощный агрегат, которым просто нужно уметь пользоваться. Фильтр между сознанием и подсознанием помогает нам абстрагироваться от всего "лишнего". И он же "мешает" другой информации, менее важной в данный момент, осмысляться. Но когда у нас имеются какие-то проблемы с мышлением, пусть даже банальная усталость, включается в работу подсознание и в случайные моменты будто бы отсылает ответы. Это похоже на чувство некоего озарения, инсайта. Есть понятие женской интуиции. Да, это хороший инструмент, так как сознательно противоположному полу думать сложно, включается другой механизм, нежели прямое, сознательное восприятие мира.
Фильтр между сознанием и подсознанием постепенно стирается, если начинаешь больше доверять интуиции. Со временем простые мысли вообще могут уйти из вашей жизни, и тогда наступает чувство осознанности, и полного внутреннего контроля. Для быстрого развития интуиции, необходимо уметь отдыхать или заниматься медитацией. А то голова будет кипеть, и никакая внешняя информация поступать в голову не будет, только "тупняки". Подсознание, конечно, имеет огромные мощности, но засыпать в него бесконечное количество информации тоже бессмысленно. Знания должны проникать дозировано, а потом "полежать", чтобы хорошо "перевариться". Ну а больше знания на тему информационной "дебильности" вы можете найти в книгах и видео Андрея Курпатова. Я, получается, более простым языком пересказал частично его идеи так, как их понял сам.
В состоянии осознанности время начинает превращаться густую смолу, а иногда кажется, что оно и вовсе стоит на месте. Звуки вокруг обостряются, пение птиц, транспорт на дороге, случайные разговоры людей, шарканье своей обуви. Далее приходит понимание, что в воздухе застыл аромат весны: различной растительностью, цветами и сожжёнными полями. Таким образом обостряются все органы чувств. Ходить для этой практике нужно как можно медленнее и глубоко дышать, отслеживая своё дыхание, как в обычной домашней медитации. Ну а если же идти в стандартном, быстрым темпом, то тут же прилетят новые мысли и отвлекут вас от практики. Советую попробовать каждому, так как техника проста и её можно выполнять в любом месте.
Ну а помимо прогулок, выполняя осознанно и медленно любое привычное дело, например, мытье посуды или чистка зубов, отслеживая каждое движение, мысли также пытаются покинуть свое гнездо в виде нашего мозга. И очень быстро происходит возвращение в настоящий момент. Так что, можете попробовать замедлиться в любом деле и параллельно концентрироваться на ощущениях. Например, печатаю я довольно быстро, практически не думая о клавиатуре. А если я буду сосредотачиваться на тактильных ощущениях во время набора текста, то скорость печати значительно теряет обороты, а я возвращаюсь в свою комнату и в этот момент. И если вы уведите какого-нибудь работника, который быстро делает свое дело - то здесь ЕГО нет, он улетел в свои мысли. А спешащие в офис люди, тоже. Все постоянно загружены своими мыслями, которые ничего ещё и не решают. А просто блокируют адекватное восприятие действительности. При всём при этом я постоянно слышу от всех "А что люди подумают?", если например вышел на улицу и не причесался или надел на себя необычную одежду. Всем, как говориться не до вас. Каждый думает только о себе и летает в своих мыслях. И возвращается в момент здесь и сейчас, если его "будят" мощным потоком адреналина. А ведь действительно есть в этом чувстве что-то пробуждающее.