Всем привет. Каждый из нас сейчас находится в режиме самоизоляции. Это значит, что нужно большую часть времени проводить дома, а выходить на улицу можно только для покупки продуктов питания, медикаментов или погулять с собакой.
Сразу напрашивается первый вопрос : «Чем заняться дома?»
Наша жизнь скоротечна, поэтому нужно ценить каждый ее миг и каждый день проводить с пользой для себя.
В самоизоляции есть и положительные моменты. Рассматривайте ее как паузу, вам не нужно никуда идти, не нужно просиживать штаны в офисе.
У вас столько возможностей, что вы даже представить себе не можете:
- пройдите курсы онлайн, просмотрите вебинары ( сейчас бесплатных из них как никогда много, так как платформы специально открывают доступ на время карантина);
- составьте список фильмом, которые когда-либо хотели просмотреть, и сделайте это наконец ( онлайн кинотеатры также открывают бесплатный доступ к новинкам );
- книги... куда же без них, я уже заканчиваю вторую, и чувствую себя прекрасно, так как получаю новые знания, навыки и умения, а также трансформирую своё мышление и уже вижу первые результаты.
- хобби... сейчас то самое время, чтобы остановить поток ежедневных однообразных действий и прислушаться к себе: А чего хотите именно вы? К чему у вас лежит душа? На мой взгляд, это прекрасное время для творчества;
- карантин также чудесное время попробовать себя в удаленной работе, ведь не зря порой наблюдаю за жизнью блогеров и других представителей удаленных профессий и понимаю, что они проживают свою жизнь в кайф;
- выспаться наконец... когда ещё выдастся время на это;
- самое время начать следить за своим питанием и физической подготовкой. Да, спортзалы закрыты, так почему же не устроить дома свой личный спортзал? Онлайн тренировки в приоритете.
- самые любимые и дорогие... да да я о вашей семье. Как часто вы проводили столько времени вместе? В отпуске? Так вот внеочередной отпуск как нельзя кстати, чтобы побыть с семьей, детьми. Насладиться этим моментом, так как когда все встанет на свои места , будет снова некогда узнать, что же у них на душе;
- навести порядок у себя в жилище; на карантине руки могут «дойти» даже до самых сложных вещей;
- духовные практики... самое время побыть наедине с собой и прочувствовать себя;
- открыть окно или выйти на балкон за глотком свежего воздуха; а ведь воздух действительно стал чище благодаря закрытию некоторых производств, приостановке полетов. За время карантина мы соскучились по природе, самое время начать ее ценить;
- ну и самый большой плюс карантина - это сохранить своё Здоровье. Такие меры необходимы для того, чтобы остановить распространение вируса.
Помните, соблюдая самоизоляцию, вы сохраняете Здоровье не только себе, но и окружающим. Все в наших руках, каждый пункт можно выполнить лишь захотев, только чур не лениться.
успехов вам, друзья, и здоровья!!!
