Найти тему
Матвей Халимов

Почему тошнит от долгого сидения за компьютером!?

Причин этого может быть несколько:

  • влияние магнитного поля от компьютера на организм;
  • в помещении душно;
  • долго не меняется положение тела, при этом голова чаще всего наклонена вперед, а это значит, что положение позвоночника искривлено, мышцы шеи перенапряжены;
  • наступает переутомление организма, очень большая нагрузка идет на зрительные рецепторы, повышается глазное давление.

Еще возможно и то, что в организме не хватает глюкозы, необходимо восстановить его в организме.

Старайтесь меньше сидеть в интернете и больше гулять на свежем воздухе. Делайте физкультпаузы, выполняя физические упражнения. Чаще проветривайте комнату, не допускайте, чтобы в помещении была духота.