Всем Привет!
Худею!!!
До беременности - 76 кг.
В день родов - 100 ровно.
Вышла из роддома - 86 кг.
Сейчас - 91.8 кг.
Во время беременности набрала 24 кг...Ну ещё отёки были сильные. После родов (у меня кесарево было), скинула 14 кг.
Сыну пости год. Вешу 91.800 кг.
Пересматривая фото 5и летней давности (весила тогда 58-62 кг) твёрдо решила худеть. Пора!
Диета.
Диета называется "через день". Заключается в том что день ешь нормально, день низкокалорийно. Находила такой способ наверно лет 10 назад,уже не помню где...
Вчера 9 апреля, день нормально ела, сегодня толоко вода, обезжиренный творог и клюквенный морс (клюква+кипяток).
Вчера утром вес был 91.800 кг. Взвешиваться буду раз в два дня.