Найти в Дзене

Бесплодие !!!

Бесплодие???

Не приговор мои родные, сама выявила авторский метод режима питания , изменения образа жизни , ход мыслей,

Если вашей жизни не было места спорту включите, тренировки,

Приём витаминов

А , группы В , омегу 3 ,

Вит Е чаще он идёт вместе с омегой3 ,

Включайте в рацион , полезные жиры ( оливковое масло, льняное масло, рыбу сёмгу лосось форель скумбрию, 🥑)

Меньше стресса !

Проверьте щитовидной железу ! Она играет немаловажную роль в жизни женщины , сбой в её работе, отражается на нашем настроении. Весах, менструального цикла , репродукции в зачатии то есть .

Даже забавно малыша , мы в дальнейшем решаем какие привычки будут у него в дальнейшем в жизни .

Потому надо во время беременности уже питаться полезно и вкусно! Мои дорогие женщины, девушки ❤